Як позбутися від випадіння волосся

Як позбутися від випадіння волосся

Випадання волосся — звичайне явище, в межах норми добове випадання в кількості 40-100 штук. Вважати волосся протягом дня втомлює, тому можна провести легкий тест. Потягнувши прядку з 10-15 волосся, перевірте, скільки їх залишилося в руці, якщо до 4 штук, то волосся здорові. А ось якщо межа завищений, то варто затурбуватися.

Інструкція

  1. Залежно від того, яка причина випадіння волосся, оздоровлювати їх слід відповідними методами. При поганому незбалансованому харчуванні розвивається авітаміноз, що відразу ж позначається на стані волосся і волосяної цибулини. Тому потрібно слідкувати за харчуванням і лікувати вже ослаблене волосся курсами вітамінотерапії.
  2. Після 40 років на тлі зміни гормонального балансу у жінок і чоловіків випадіння волосся звичайне явище. Для зменшення цього процесу потрібно приймати відповідні препарати, призначені лікарем.
  3. Після перенесених операцій і тривалого лікування, після вагітності та пологів, після зловживання дієтами часто буває посилення випадання волосся. Зупинити його можна знову ж таки лікуванням полівітамінами і збалансованим харчуванням.
  4. Зміцнити волосся можна вдома. Приготувати лосьйони та маски в домашніх умовах дуже легко. Для приготування кропив’яного лосьйону потрібно заварити столову ложку трави однією склянкою окропу і настояти годину. Втирати в шкіру голови двічі на тиждень три місяці. Кропива може використовуватися в поєднанні з оцтом. Для цього 100 г листя залити 0,5 л води, настояти, змішати з 2 солов’ї ложками 9% оцту. Втирати так само як у першому рецепті.
  5. Маски для волосся стимулюють кровопостачання шкіри голови, живлять волосся і зміцнюють їх. Маска з алое готується з нижніх листків добре розвиненого рослини. Їх миють, насухо протирають, обертають папером і витримують в холодильнику кілька діб. Потім видавлюють сік і втирають в голову. Можна до соку додавати в рівних кількостях мед і масло (реп’яхову, рицинова).
  6. Часник і цибуля є дуже ефективними і доступними засобами для позбавлення від лупи. Приготовлену кашку з них наносять на шкіру голови, через годину змивають.
  7. Якщо крім випадіння волосся дуже лущиться шкіра голови, то можна застосувати народний метод — лікування волосся сіллю. Для цього після миття голови зробити своєрідний масаж з сіллю протягом 15 хвилин. Потім голову добре промити. Кілька таких сеансів зупинять випадання волосся.