Як представити себе і своє вбрання

Як представити себе і своє вбрання

Будь-який захід, в якому беруть участь нові для вас люди, зажадає вашої самопрезентації, особливо якщо від людей залежить кар’єра, благополуччя і пр. У поняття самопрезентації психологи та соціологи включають два моменти: це уявлення свого Я (особистісні, інтелектуальні якості, які можуть виражатися в манерах, оборотах мови, піднесенні власних досягнень) та представлення образу свого Я (це зовнішнє вираження, наприклад, костюм, макіяж, жести).

Інструкція

  1. Опрацюйте свій образ заздалегідь, почніть із зовнішності. Без паніки, з усією неупередженістю роздивіться себе в дзеркало і відзначте всі недоліки і достоїнства вашого статури.
  2. Пам’ятайте, що модельєри поділяють кілька типів фігур.

    Вузькі плечі, широкі стегна: для таких фігур підходять вбрання з пишним верхом і завищеною талією.

    Широкі плечі, вузькі стегна: тут, навпаки, варто візуально збільшити обсяг низу, оголити плечі.

    Однакові по ширині стегна і плечі, неяскраво виражена талія: такі пропорції вимагають наряди прямого крою, гармонійні за кольором і фасону.

    Мрія всіх жінок — фігура «пісочний годинник», тонка талія, пропорційні стегна і плечі: для цієї фігури необхідно вибирати вбрання з підкресленою лінією талії.
  3. Тепер подумайте, для яких випадків ви вибираєте наряд. Це може бути повсякденний робочий костюм, або елегантне плаття для корпоративної вечірки, чи романтичний наряд для побачень. Звичайно, найкраще, вважають фахівці, вибирати комплекти, які будуть доповнювати або взаимозаменять один одного. Наприклад, брюки-блузка-спідниця-жилет. Поєднуючи і змінюючи їх, можна отримати велику кількість цікавих варіантів одягу.
  4. Задумайтеся про колір. Це важливо. Навіть якщо вам йде блакитний або зелений, не варто вибирати весь одяг в однакових тонах. Вам самій стане нудно. Яскраві деталі ваших нарядів залучать погляд чоловіків.
  5. Взуття та аксесуари. Давно минули ті часи, коли сумочку підбирали в тон до туфель. Браслети і підвіски, цікаві шарфи і брошки доповнять наряд, створять стиль. А правильно підібране взуття візуально подовжить ноги, зробить фігуру стрункішою.
  6. Макіяж і зачіска. Макіяж, як і зачіска, можуть доповнити створюваний образ, а можуть його зіпсувати. Крім того, умілий макіяж також допоможе приховати вади і диспропорції вашого обличчя. Макіяж повинен відповідати обраному вами поряд і за кольором, і за стилем.
  7. Вибравши образ, займіться собою. Безумовно, мова не йде про те, що ви миттєво змініть манеру поведінки і перетворитеся на принцесу, якщо такий не є, але ви повинні чітко собі уявляти, в які рамки поведінки ставить вас ситуація і обраний вами стиль. Подумайте, як ви будете вітатися, прощатися, на які теми буде доречно поговорити. Будьте собою, не втрачайте природності, але дотримуйтеся образу.