Як презентувати самого себе

Як презентувати самого себе

Вміти правильно презентувати себе вкрай важливо. Це вміння знадобиться вам як у разі влаштування на роботу або налагодження ділових контактів, так і при знайомстві з протилежною статтю. Інформацію про людину навколишні сприймають на 50% через візуальне сприйняття, на 40% — оцінюючи мову співрозмовника, і лише 10% припадає на те, що саме він повідомляє. Як бачите, успіх на 90% залежить від мистецтва самопрезентації.

Інструкція

  1. Для початку, зверніть свою увагу на ритуал вітання, який для більшості ділових зустрічей починається з рукостискання. Ваша рука з одного боку не була схожа на дохлу рибу, але разом рукостискання не повинно бути занадто сильним, це може бути сприйнято як спроба придушити співрозмовника. Рукостискання має бути впевненим, долоня потрібно розташовувати не зверху чи знизу руки співрозмовника, а вертикально, — це рукостискання рівних.
  2. Привітання повинно супроводжуватися прямий чесної посмішкою і відкритим поглядом. Занадто пильний погляд бентежить, боязкий погляд або манера не дивитися в очі справляє погане враження. Спробуйте відпрацювати манеру дивитися в очі перед дзеркалом.
  3. Відомо, що красиві люди викликають симпатію у більшості, тому, готуючись до самопрезентації, ретельно продумайте свою зовнішність. Навіть якщо ви не вважаєте себе записним красенем, в поняття «краса» входить як фізичні дані, так і доглянута зовнішність. Тому постарайтеся на зустрічі бути акуратним, доглянутим, одягненим «з голочки».
  4. Велику симпатію викликає відчуття енергії, що виходить від людини. Тому на зустріч приходите виспався і у відмінному настрої. Якщо настрій з ранку не задалося, підніміть його штучно, — посміхніться самому собі в дзеркало, і скажіть, що у вас сьогодні обов’язково все вийде.
  5. Не забувайте про мову жестів. На зустрічі нахиляйтеся до співрозмовників, демонструйте відкриті долоні, а не затискається і не розпливаються по кріслу.
  6. Робіть компліменти своїм співрозмовникам. Нехай вони будуть не надуманими, а щирими та оригінальними. Придивіться до своїх співрозмовників, знайдіть у них що-небудь, що викликає вашу симпатію, і вдало використовуйте сподобалися вам риси в розмові. Потренуйтеся робити людям компліменти, це мистецтво здатне відкривати будь-які двері.