Як прибрати припухлості над очима


 

Скажений ритм життя, напруга, постійні стреси і хвилювання не можуть не відбиватися на нашому здоров’ї. Особливо це стосується зовнішності, яка страждає найбільше. Стомлене обличчя, погана шкіра, набряки над очима — це лише деякі прояви організму, які вже повинні насторожити вас і терміново братися за їх усунення.



Інструкція

  1. Найголовніше ліки в таких ситуаціях — відпочинок і сон. Без них всі ваші зусилля будуть марними. Постарайтеся змінити ваш режим дня, і будьте впевнені, що незабаром ваш організм скаже вам «спасибі».

    Якщо у вас на вечір намічається цікава подія, і ви хочете швидше усунути сліди втоми, то є кілька порад, які допоможуть вам зняти, скажімо, припухлості над очима вже протягом короткого часу. Одним з найбільш «термінових» способів зробити це можна за допомогою звичайної картоплі.


  2. Існує декілька подібних варіантів:
    Перший варіант.
    1) Очистіть від шкірки одну картоплину середньої величини.
    2) Помийте і наріжте кружечками.
    3) Прикладайте ці кружечки до очей на 20 хвилин.


  3. Другий варіант.
    1) Зваріть декілька картоплин до повної готовності.
    2) Зробіть пюре і дайте йому трохи охолонути.
    3) Тепле картопляне пюре прикладайте на верхні і нижні повіки на 20-25 хвилин.


  4. Третій варіант.
    1) Пропустіть сиру картоплю через м’ясорубку
    2) Отриману кашку покладіть в марлю і ретельно вичавте.
    3) Отриманим картопляним соком змочуйте повіки

  5. Четвертий варіант:
    1) Протріть сиру картоплю на дрібній тертці.
    2) Вичавіть сік.
    3) В отриману кашку додайте кріп або петрушку.
    4) Готову суміш прикладайте до повік.


  6. Крім того, існує ще безліч способів прибрати припухлості над очима — компреси з молоком, прикладання до століть пакетиків чорного чаю, марлевих мішечків з сиром, огірків, нарізаних кружечками, змазування століття сумішшю зі сметани та петрушки, змочування відваром з пелюсток троянд, ромашки та інших не менш простих способів.

  7. Щоб застрахуватися від таких неприємностей, вам потрібно лише слідувати декільком нехитрим порадам: стежити за своєю вагою (так як набряки над очима найчастіше виникають у огрядних людей), трохи менше пити рідини на ніч, а також відмовитися від куріння і вживання алкоголю.

  8. Дуже часто припухлості над очима виникають внаслідок затримки рідини в клітинах організму. Тому для людей, у яких спостерігається така проблема, рекомендується вживати в їжу трохи менше солі, а також пити сечогінні засоби, що допомагають вивести зайву воду. До сечогінну продуктів відносяться, наприклад, брусниця, плоди ялівцю, листя мучниці. Всі вони є натуральними продуктами, тому не принесуть ніякої шкоди вашому здоров’ю.


  9. Незважаючи на простоту приготування компресів, всі ці методи усунення припухлостей над очима досить ефективні і діють протягом тривалого часу. Тому їх досить робити тільки в міру необхідності або за вашим бажанням.