Як прибрати живіт за допомогою меду

Як прибрати живіт за допомогою меду

Натуральний мед містить незамінні амінокислоти, мікроелементи, мінеральні речовини, вітаміни і ферменти. При регулярному вживанні всередину він активує метаболізм, а при нанесенні на шкіру — сприяє зменшенню товщини жирового прошарку в області талії.

Вам знадобиться

- Лимонний сік, яблучний оцет, кориця;
- Молоко;
- Ефірне масло лимона, розмарину або ялівцю;
- Харчова плівка;
- Скраб для тіла;
- Вовняну хустку.

Інструкція

  1. Щоранку натщесерце випивайте склянку теплої води з чайною ложкою меду. Для поліпшення смаку можна додати лимонний сік, яблучний оцет або корицю. Завдяки цій звичці ви не тільки підсилите метаболізм, але й забезпечите регулярне спорожнення кишечника.
  2. Раз на тиждень приймайте медові ванни. Розчиніть в теплій (38-39 градусів) воді 100 мл меду. Ляжте у ванну на 15-20 хвилин. Потім сполосніть прохолодною водою і розітріть тіло рушником. Курс — 15 процедур протягом місяця. Для поліпшення косметичного ефекту додайте у воду крім меду літр молока.
  3. Робіть медові обгортання. У 2 ст.л. рідкого меду додайте 3 краплі ефірного масла лимона, розмарину або ялівцю і щіпку кориці. Розмішайте суміш до однорідного стану і нанесіть на шкіру живота. Обмотайте талію харчовою плівкою, наверх пов’яжіть вовняну хустку або ляжте під ковдру. Ви повинні відчути тепло і легке печіння. Через годину змийте суміш зі шкіри теплою водою без мила. Для посилення ефекту від обгортання шкіру очищайте шкіру перед процедурою за допомогою м’якого скрабу.
  4. Робіть медовий самомасаж. Нанесіть на живіт тонкий шар рідкого меду. Прикладіть до шкіри долоні, а потім різко підніміть їх на 2-3 см. У момент отлипания рук ви відчуєте невелику хворобливість. Знову покладіть долоні на живіт і відірвіть від поверхні шкіри. Повторюйте до тих пір, поки мед не перестане липнути до рук, перетворившись на світло-сірі грудочки. Потім переходьте до наступної ділянки і так по всій поверхні живота. Після закінчення процедури зітріть залишки меду вологим рушником.
  5. Чергуйте обгортання з масажем. Курс становить 1 місяць. За цей час шкіра помітно підтягнеться, стане гладкою і бархатистою.

Корисні поради

Для розтоплювання загусла меду поставте його на водяну баню або в мікрохвильову піч на самий слабкий режим.