Як приготувати настій ромашки

Як приготувати настій ромашки

Квіти ромашки здавна використовуються в народі як болезаспокійливий, протизапальний, седативного лікарського засобу. Важко навіть перелічити всі корисні якості, якими володіє цей скромний квітка. Однак для того щоб лікування ромашкою принесло плоди, її потрібно правильно готувати і правильно зберігати отримане засіб.

Інструкція

  1. У більшості випадків в якості лікарського засобу вживається настій суцвіть ромашки, який нескладно приготувати вдома. Квіти ромашки ви можете зібрати самостійно в період її цвітіння (червень-липень) або купити в аптеці вже готові до вживання пакетики розмолотої трави.
  2. Настій ромашки можна приготувати двома різними способами: холодним і гарячим. Для холодного способу візьміть приблизно десять чайних ложок квіток ромашки, покладіть в емальований або скляний посуд і залийте двома склянками холодної кип’яченої води.
  3. Наполягайте ліки протягом 8-10 годин, потім процідіть його, а що залишилося квіткове сировину відіжміть і викиньте. Отриманий настій ефективно допомагає для полоскання горла і рота, промивання різноманітних ран і опіків, запалених очей. Його так само можна вживати всередину невеликими ковтками протягом усього дня. Зберігати настій слід не більше двох діб.
  4. Щоб приготувати ромашковий настій гарячим способом візьміть столову ложку суцвіть ромашки аптечної, залийте її 200 мл. (1 склянка) окропу і залишіть настоюватися протягом 20-30 хвилин. Після чого процідіть як і в холодному варіанті. Зверніть увагу, що рослинна сировина ромашки можна заливати окропом або кип’ятити, оскільки при цьому частково руйнується головна діюча речовина — хамазулен.
  5. Отриманий настій потрібно вживати в гарячому вигляді три рази на день по одній чверті склянки. Він ефективний як потогінний і протизапальний засіб при застуді та ГРЗ. Гарячий настій ромашки так само корисний при захворюваннях шлунка і кишечника, таких як метеоризм, спазми або пронос. Не менш ефективний настій ромашки в якості седативного і розслабляючого кошти. У цьому випадку його приймають у теплому вигляді по чверті-половині склянки ввечері перед сном.