Як припинити любити

Як припинити любити

Нерозділене кохання — це сумно і боляче. Серцю не накажеш, і часто нам потрібні ті, кому ми абсолютно байдужі. Деякий час нерозділене кохання не заважає. Навпаки, цікаво — завоюю чи ні? У деяких, справді, виходить не тільки звернути на себе увагу, а й побудувати відносини зі своїм обранцем. Але коли нічого доброго не відбувається, мимоволі виникають думки про те, що треба забути про нього. Треба. Але як? Як припинити любити людину, без якої все інше втрачає сенс?

Вам знадобиться

Сила волі і бажання змінити своє життя.

Інструкція

  1. Щоб забути про нерозділене кохання, потрібно якомога рідше думати про це; думки постійно повинні бути зайняті чимось іншим. Спочатку дуже складно відволіктися від звичних дум, але з кожним днем, наповненим якимись справами і подіями, стає легше. Що б не говорили, але час, дійсно, хороший помічник в цій ситуації.
  2. Припиняти любити потрібно паралельно з вихованням любові до себе. Як не банально, але без цього ніяк. Починайте доглядати за собою: балуйте себе покупками, займіться спортом, перегляньте одяг, який носите. Часу на непотрібні думки стане менше, заодно і самооцінку підвищите.
  3. Хорошим антидепресантом є спілкування. Запрошуйте гостей і не відмовляйтеся, якщо в гості кличуть вас, відвідайте родичів. Частіше виходьте з дому — самотність іноді корисно, але, на жаль, не в цьому випадку.
  4. Зануртеся з головою в роботу, придумайте собі яке-небудь хобі, якщо такого не маєте. Кращого способу відволіктися не придумаєш, та й успіхи на службі приємно здивують і порадують.
  5. Щоб припинити любити людину, потрібно поменше з ним зустрічатися. Захистіть себе від непотрібних емоцій. У коні решт — з очей геть з серця геть.
  6. Згадайте Скарлетт з роману «Віднесені вітром». Візьміть її принцип на озброєння. Не думайте про те, хто вам так потрібен, сьогодні; подумайте про нього завтра. Через деякий час вам взагалі расхочется про нього думати. Ні сьогодні, ні завтра, ніколи.
  7. У кожної людини є свої недоліки. І об’єкт вашої любові не виняток. Якщо ви встигли полюбити людину, то напевно знаєте про нього багато. Звичайно, він для вас є ідеалом, але на кілька миттєвостей зніміть все ж, рожеві окуляри, і подивіться на кохану людину без них. Можливо, ви побачите те, чого не сприймаю. Можливо не такий вже він і чудовий?
  8. Любов прекрасна. Але тільки не одностороння. Така любов заважає жити і відчувати себе повноцінною людиною. Невже ви не гідні того, щоб любити і знати — ваше почуття взаємне!