Як привчити дитину їсти самостійно

Як привчити дитину їсти самостійно

Жодна дитина не може відразу взяти ложку і почати їсти, як доросла людина. Спочатку він повинен тримати цей столовий предмет в руках, потім навчитися нею орудувати. Але якщо малюк комизитися і вимагає, щоб його годувала мама, з цим треба щось робити.

Інструкція

  1. Перш ніж почати вчити дитину їсти самостійно, налаштуйтеся на те, що процес буде складним, тому наберіться терпіння — по ходу навчання вам необхідно бути послідовними. Це означає, що якщо ви сьогодні не годуєте дитину самі, то завтра повинні робити теж саме, а не посилаючись не поспіх, запихати в малюка тарілку супу.
  2. Вирішивши привчити дитину їсти самостійно, не піддавайтеся на провокації — «я не буду їсти, якщо ти мене не погодуєш», «у мене від голоду болить животик», або просто нудне, як китайська катування з краплями води «мама, хочу їсти». Звичайно, перед сльозами і ниттям важко встояти, але ви повинні це зробити, інакше дитина намацає вашу «слабинку» і буде користуватися нею і далі.
  3. Не бійтеся, якщо дитина пропустить прийом їжі, не хвилюйтеся і не піднімайте паніку: ніхто ще від такого не вмирав. Головне — заховайте весь «підніжний корм» — цукерки, печиво, фрукти, овочі, хліб і залиште на столі лише тарілку з манною кашею (супом, пюре з котлетою), періодично розігріваючи їжу. Якщо дитина зголодніє, він буде змушений сісти за стіл і їсти самостійно.
  4. Не сваріть його, якщо перший самостійний прийом їжі закінчиться генеральним прибиранням кухні — привчити дитину їсти самостійно не так просто. Краще навпаки, похвалити за те, що він так багато з’їв, але нехай він разом з вами приймається за прибирання. Побачите — після третього разу є дитина буде значно акуратніше.
  5. Якщо ви дотримуєтеся більш м’якої лінії поведінки, тоді спробуйте метод «поступового звикання». Домовтеся з дитиною, що 10 ложок йому дає мама, а 10 він з’їсть сам. Пограйте, хто набере більше повну ложку каші і рахуйте кожну порцію їжі разом з малюком. Загалом, перетворіть перший прийом їжі в цікаву гру.
  6. Перший час можна «підкуповувати» дітей — поясніть, що якщо він добре сам поїсть, то отримає цукерку або печиво.
  7. Найголовніше — не запихати їжу в дитини. Навіть якщо він сам з’їсть всього 2-3 ложки, відставте тарілку, а наступну порцію дайте трохи раніше звичайного терміну.
  8. Добре знаючи свою дитину, ви самі можете придумати спосіб, який стане для нього кращим стимулом. Тільки не забувайте правило — якщо ви почали щось робити, то доводьте справу до кінця, не кидаючи на півдорозі, щоб дитина знала, що слово батьків — це закон.