Як пробачити подругу

Як пробачити подругу

Будь-які близькі стосунки неможливі без довіри і розуміння. Коли вас зраджує подруга, ви навряд чи коли-небудь зможете забути про її вчинок, але, якщо вона кається і просить її пробачити, то, може, варто спробувати зберегти стосунки? Адже не завжди один поганий вчинок перекреслює десятки хороших. Прощати — складно, але не навчившись прощати, ви можете втратити занадто багато чого.

Інструкція

  1. Оцініть свої почуття. Якщо ви хочете, щоб ваша подруга залишилася в вашому житті, вам доведеться переступити через її обман або зрада. Якщо ви не готові до цього, якщо ви її бачити не хочете не тільки зараз, але й ніколи більше, то не варто мучити вас обох. Скажіть їй про це чесно, і закінчите відносини. Якщо ж ви ображені, розчаровані, злитеся, але не уявляєте, як будете жити без неї, то пробачити потрібно, в першу чергу, заради вас самих. Ви ж не хочете бути нещасним, переживаючи травмує вас вчинок знову і знову?
  2. Будьте готові до того, що прощення — це тривалий процес. Прийняте рішення і намір ще не означає миттєвий результат. Для того, щоб залікувати поріз чи удар, потрібен час, так само як і для того, щоб затяглася душевна рана, потрібні тижні, місяці, а деколи й роки.
  3. Визнайте, що кожен має право на помилку. Можливо, ви хоч раз у своєму житті були близькі до того, щоб обдурити чиєсь довіру? Ви ніколи нікого не підводили? Якщо ви можете помилитися, то й ваш близька людина не повинен бути ідеальним. Вам вдалося встояти перед усіма спокусами? Це добре, але більшість людей, на жаль, далекі від досконалості. Їм доводиться працювати над собою. Проявіть терпіння і розуміння.
  4. Поговоріть зі своєю подругою відверто. Висловіть їй усе, що ви відчуваєте. Нехай вона знає, який біль і розчарування ви відчуваєте. Але не кричіть, не звинувачуйте, говорите тільки про себе і потім вислухайте її. Бути може, вона зможе якось пояснити свій вчинок, і він вже не буде здаватися вам настільки жахливим. Можливо, в цій ситуації є якісь обставини, про які ви не знаєте, якісь приховані від вас мотиви.
  5. Поставте себе на її місце. Чи могли б ви зробити такий же вчинок? А якби зробили, то як би ви себе почували після? Хотіли б ви, щоб вас зрозуміли і спробували пробачити в такій ситуації?
  6. Обговоріть чітко межі вашого вибачення. Скажіть їй, що ви готові дати їй шанс відновити стосунки, але тільки за умови, що вона усвідомлює подію і ніколи більше не вчинить з вами таким чином.
  7. Не чекайте, що відносини відразу стануть колишніми. Навіть якщо ви щиро зуміли пробачити свою подругу, це зовсім не означає, що ви знову довіряєте їй так само, як до тієї події, що поставило під загрозу вашу дружбу. Має пройти час і, якщо ваш близька людина буде докладати зусиль до того, щоб повернути вашу віру в нього, неодмінно настане момент, коли ви відчуєте, що ваше прощення стало повним.