Як продовжити потенцію

Як продовжити потенцію

На сьогоднішній день багатьох представників чоловічої статі хвилює проблема підвищення потенції. Такий висновок можна зробити навіть не проводячи соціологічного дослідження. Довгий час в медицині імпотенція не вважалася патологією, оскільки згасання статевої функції після 40 років вважалося нормою. В даний час цій проблемі приділяється велика увага, оскільки вважається, що необхідною умовою повноцінного життя є підвищення потенції.

Інструкція

  1. По-перше, спочатку з’ясуйте причини імпотенції. Оскільки процес статевого збудження чоловіки дуже складний, в ньому задіяні гормони, кровоносні судини, нервові закінчення та м’язи. Щоб встановити причину зниження статевої функції необхідно відвідати лікаря-уролога.
  2. По-друге, у продажу є багато лікарських засобів та біологічно активних добавок, прийом яких сприяє підвищенню потенції. Ви можете придбати потрібні препарати в будь-якій аптеці, перед цим треба проконсультуватися з фахівцем.
  3. Ефективним методом збільшення потенції є введення перед статевим актом підшкірно спеціальної ін’єкції. Цей метод не дуже зручний і вимагає попередньої підготовки, яку не завжди можна здійснити.
  4. У разі якщо лікар поставив вам діагноз «венозна недостатність», показано хірургічне втручання. Цей метод застосовується тільки після того, як використано консервативне лікування. Операція проводиться в умовах стаціонару, під місцевим наркозом.
  5. Іноді проблеми з потенцією виникають на нервовому грунті. У даній ситуації вам буде достатньо відвідати психотерапевта і поділитися своїми переживаннями. Після цього, у 60% пацієнтів, відновлюється потенція.
  6. Слідкуйте за станом судин, уникайте порушень в організмі, що провокують настання атеросклерозу. Необхідно зменшити ймовірність настання гіпертонічної хвороби, ожиріння, високого вмісту холестерину в крові.
  7. Урізноманітніть своє меню. Включайте в раціон мед, м’ясні продукти, фрукти, овочі, жирну рибу. Добре підвищує потенцію додавання в щоденні блюда горіхів, зелені і молочних продуктів.
  8. Виключіть з раціону вживання газованих напоїв, білий хліб, макаронів, картоплі, м’ясних напівфабрикатів. Допоможе продовжити потенцію часте перебування на свіжому повітрі, помірні фізичні навантаження, регулярні статеві контакти.

Корисні поради

Щоб запобігти згасання статевої функції потрібно відвідувати лікаря-уролога не менше 1 разу на рік після 35 років.