Як промити гайморові пазухи


 

Промивання носа — одна з процедур для профілактики і лікування гаймориту. Багато хто вважає, що вона полягає в звичайному втягуванні носом води з долоні. Насправді це не так. Промивання носа — Целан ряд дій, до якого потрібно попередньо підготуватися і поставитися з усією серйозністю. Так як же промивати гайморові пазухи?



Інструкція

  1. Спочатку підготуйте розчин для промивання носа. Для цього закип’ятіть 200 мл води, додайте в неї половину чайної ложки солі і злегка остудіть. Температура розчину повинна бути приблизно дорівнює температурі тіла людини. Перелийте отриману рідину в емальовану миску або кухоль.
  2. Візьміть спеціальну спринцівку (її інакше називають гумовою грушею). Якщо вона нова, необхідно її продезінфікувати. Щоб це зробити, покладіть спринцівку в каструлю з водою, нагрійте і прокип’ятіть протягом 15-20 хвилин. Процедуру повторюйте дезинфікування через тиждень.
  3. Найоптимальніший і зручний обсяг спринцівки становить 100 мілілітрів. Наберіть в неї трохи розчину і обережно введіть наконечник в ніздрю. При цьому голову закидати назад не потрібно, краще всього нахилитися над раковиною. Натисніть на балон і направте розчин в сторону носоглотки по нижній стінці порожнини носа. Не направляйте струмінь по верхній стінці, так як там знаходиться чутлива нюхова зона!
  4. В процесі промивання постарайтеся затримати дихання. Через хвилину чи дві спокійно подихайте, щоб слиз встигла розчинитися. Після цього почніть сякатися. Не робіть це занадто сильно, є небезпека носової кровотечі.
  5. Кращий час для промивання носа — ранок. Але можна повторювати цю процедуру і протягом дня, і перед сном. Проводити промивання бажано щодня, приблизно в один і той же час. Тривалість лікування — за призначенням лікаря.

Корисні поради

В деяких випадках після промивання можна закапати судинозвужувальні краплі в ніс, наприклад «Нафтизин». Також можна прогріти скати носа гарячими звареними круто курячими яйцями.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.