Як простити кривдника

Як простити кривдника

Наше життя влаштована таким чином, що щодня нам доводиться стикатися з людьми, які вільно чи мимоволі ображають нас. Ставлення до таких моментів у всіх різне. Найголовніше в таких ситуаціях — зуміти пробачити кривдника.

Інструкція

  1. Не зациклюйтеся на ситуації, в якій вас образили. Так, можна нескінченно думати і перебирати у голові найдрібніші деталі, але в підсумку ці дії ні до чого не приведуть. Відпустіть її, постарайтеся забути і пробачити свого кривдника.
  2. Чи не виношуйте план помсти. Ви витратите набагато більше сил і нервів, розмірковуючи про удар у відповідь. Чи не уявляйте, як це буде відбуватися, адже легше від цього нікому не стане.
  3. Не зліться на людину, яка вас образив. Злі люди частіше страждають різними захворюваннями — на виразкову хворобу шлунка, нервовими розладами. Ви ж не хочете хворіти? Тому вибачте цієї людини і побажайте йому всього самого найкращого.
  4. Зробіть висновки з подій події, щоб знову не наступити на ті ж граблі. Але, постарайтеся забути про це. Простивши, вам стане легше жити, ніж жити з образою і злістю в серці. Нехай людина, яка допустила у вашому ставленні цю помилку, мучиться і переживає. Якщо він попросить у вас прощення — не замислюйтесь і простіть.
  5. Пам’ятайте, що доброта — це чудова якість, яку необхідно кожній людині для гармонійного життя і душевної рівноваги. Злопам’ятство ж, навпаки, забирає багато сил і енергії. Буває, що людині складно пробачити, він ніби не може переступити через себе. Всі ми різні, когось таким чином виховали батьки, тому звинувачувати себе в цьому не треба. У цьому випадку необхідно працювати над собою і вчитися прощати. Здоровий глузд, об’єктивний аналіз ситуації, переважання доброти над злістю — аспекти, які допоможуть вам пробачити кривдника.