Як провести звичайний день

Як провести звичайний день

Словосполучення «звичайний день» для кожної людини має свій сенс: хтось проводить його на роботі, хтось з дітьми, хтось за кермом і т.д. Але цілком у ваших силах зробити таку повсякденність не сірою і нудною, а щасливим і приємною. Адже зі звичайних днів складається більша частина життя, тому не витрачайте час даремно, а встигайте робити їх радісними.

Інструкція

  1. Посміхніться новому дню. Скільки б справ не потрібно було виконати, скільки б турбот не звалилося на ваші плечі — дивіться на все позитивно. Не страждайте, наприклад, про те, що знову треба йти на роботу. Навпаки, налаштовуйте себе на отримання задоволення від майбутніх справ. Контрастний душ, зарядка і простий сніданок допоможуть підбадьоритися, забути про млявість і сонливість.
  2. Ретельно підберіть одяг, парфуми, косметику (при необхідності). Напевно, всім приємно усвідомлювати свою неповторність — це дуже піднімає настрій. Для того, щоб добре виглядати не потрібно мати якийсь привід. Просто порадуйте себе і оточуючих.
  3. Після гарного початку дня можна приступати до повсякденних обов’язків. Не забувайте про позитивний настрій у будь-якій справі. Не загострюйте уваги на негативних емоціях. Навіть при будь-якому конфлікті чи неприємності намагайтеся зберігати спокій і не псувати собі весь день.
  4. Якщо ж ваш «звичайний день» не завантажений, то можна провести його в своє задоволення. Відвідайте тих, з ким рідко бачитеся або затейте генеральне прибирання квартири, згадайте про те, що вам давно хотілося зробити, але чомусь відкладалося.
  5. Коли все буде виконано, зайдіть у магазин, купіть продукти на вечерю: купіть що-небудь особливе. Не тому, що якесь свято, а для того, щоб і в повсякденності з’явилася маленька «родзинка». Побалуйте дітей, якщо вони у вас є. Близьким така поведінка безумовно сподобається. Якщо після виконаних справ не хочеться займатися кулінарією, то придбайте щось готове. Можна влаштуватися біля телевізора і повною мірою відчути домашній затишок. У випадку, якщо вам не подобається сидіти вдома, то сходіть куди-небудь з друзями чи рідними. Головне, добре провести вечір і виспатися, адже далі вас чекає ще один звичайний, радісний день.