Як проводити лікування гіпертонії народними засобами

Як проводити лікування гіпертонії народними засобами

Гіпертонічна хвороба проявляє себе постійно підвищеним кров’яним тиском. Вона підступна, і на ранніх стадіях може протікати практично безсимптомно: головні болі з’являються нечасто, тиск підвищується всього на кілька пунктів. Потім стан хворого погіршується, виникають припливи крові до голови, псується сон, німіють пальці, миготять «мушки» перед очима. Основне медикаментозне лікування, призначене лікарем, можна доповнити народними засобами.

Інструкція

  1. Починайте використання кожного нового засобу з невеликих порцій. Приготувавши відвар, настоянку або трав’яний чай, в перший день випийте лише половину норми. Поспостерігайте, чи немає побічних проявів, наприклад, почервоніння шкіри, утрудненого дихання і т.д. Пам’ятайте, що трави, мед, овочеві, фруктові соки, часто використовувані в народних рецептах, можуть викликати алергію.
  2. Застосовуйте народні засоби тривалими курсами — від 6 місяців до року. Поліпшення ви відчуєте тільки через 3-4 тижні регулярного прийому настоїв. Не припиняйте лікування препаратами, призначеними лікарем. Змінити їх дозування або відмінити прийом може тільки фахівець. Всі народні кошти принесуть користь тільки в комплексному лікуванні.
  3. Використовуйте на початковій стадії гіпертонічної хвороби соки свіжих ягід і овочів, а також настої з одного сорту трав.
  4. З’їдайте протягом 10-12 днів по 100 г свіжих ягід чорноплідної горобини (аронії) щодня або випивайте по 50 мл її соку. Зробіть перерву 10-12 днів і відновіть лікування.
  5. Натріть на крупній тертці свіжий буряк, відіжміть сік. Випивайте щодня по 2-3 склянки.
  6. Пийте настій валеріани по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Для його приготування 10 г (приблизно 2 столові ложки) коренів та кореневища валеріани залийте 2 склянками окропу. Прокип’ятіть відвар на повільному вогні 30 хвилин, дайте настоятися 2 години при кімнатній температурі.
  7. Приготуйте суху суміш з рівних частин квіток і плодів глоду. 1 столову ложку цієї суміші залийте 1 склянкою окропу. Залиште відвар настоятися в теплому місці протягом 6-8 годин, потім процідіть його. Приймайте по 1 / 4 склянки за 30 хвилин до їди 4 рази на день.
  8. Підберіть для подальшого лікування гіпертонії рецепт, що складається з декількох компонентів. Це можуть бути трав’яні збори або суміші соків і ягід, наприклад, з медом.
  9. Відіжміть 1 склянку бурякового соку. Змішайте його з 1 склянкою меду. Приймайте по 1 столовій ложці 2-3 рази на день перед їжею.
  10. Натріть разом зі шкіркою 1 лимон і 1 апельсин, змішайте з 1 столовою ложкою меду. Їжте цю вітамінну суміш по 1 чайній ложці 2-3 рази на день перед їжею.
  11. Змішайте в рівних частках сухі трави: пустирник, сушеницу болотну, квіти глоду. Додайте вдвічі менше омели. Заваріть 1 стакан збору одним літром окропу. Укутайте або перелийте в термос. Через 4 години процідіть. Пийте відвар по 1 столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
  12. Інший варіант трав’яного збору: 2 частини плодів глоду, 1 частина листя берези, 2 частини собачої кропиви, 2 частини сухоцвіту, 1 частина хвоща. Залийте 10 г цієї суміші 500 мл окропу, залиште на 5-6 годин у теплому місці. Процідіть і приймайте по 100 мл 3 рази на день.
  13. Спробуйте зовнішні способи зниження артеріального тиску. Нюхайте валеріанову настойку протягом 1 хвилини кожен вечір перед сном. Або змочіть яблучним оцтом бавовняну тканину і прикладіть її до п’ят на 5-10 хвилин.