Як проводити лікування гіпертонії

Як проводити лікування гіпертонії

Гіпертонія — це захворювання серцево-судинної системи. Такий діагноз ставлять тим, у кого тиск систематично підвищений. Епізодичні перепади тиску не відносяться до гіпертонічної хвороби, а лише є її провісниками. Лікування повинно проводитися під безпосереднім контролем лікаря і за призначенням фахівця.

Вам знадобиться

- Фармацевтичні препарати за призначенням лікаря;
- Заспокійливі трави.

Інструкція

  1. Якщо у вас систематично або періодично піднімається тиск 140/90 і вище, вам необхідно негайно звернутися до лікаря, пройти повне обстеження і отримати рекомендації з лікування.
  2. Вам призначать препарати, що сприяють підтримці кров’яного тиску на стабільному рівні. Залежно від результатів загальних, біохімічних аналізів крові, сечі, кардіограми, вам порекомендують діуретичні засоби і бета-адреноблоктори, антагоністи кальцію або інгібітори АПФ. Лікар підбирає комплекс лікування і дози індивідуально для кожного пацієнта. Прийом препаратів проводиться довічно. Не збільшуйте і не зменшуйте призначену дозу, ні в якому разі самостійно не завершуйте лікування. Якщо ви захворіли, наприклад грип або ГРВІ і потрібно прийом додаткових лікарських засобів, обов’язково консультуйтеся з лікарем.
  3. Всі народні та інші методи можна використовувати лише як доповнення до основного лікування. Раціонально застосовувати заспокійливі збори, екстракти валеріани, пустирника, перцевої м’яти, хмелю.
  4. Уникайте стресів, раціонально харчуйтеся. Виключіть з раціону жирні, смажені, консервовані продукти, обмежте кількість солі, відмовтеся від алкоголю, кофєїнсодержащих напоїв, куріння. Куріння провокує спазм кровоносних судин і відбувається різкий перепад тиску, тому тютюн і гіпертонія абсолютно непорівнянні один з одним.
  5. Включіть в раціон рибу жирних сортів, молочні, кисломолочні продукти, горіхи, курагу, родзинки. Якщо у вас є зайва вага, постарайтеся його скинути. Зайві кілограми сприяють виникненню серцево-судинних захворювань.
  6. Приділяйте достатньо часу сну та відпочинку, здійснюйте піші прогулянки, намагайтеся отримувати тільки позитивні емоції.
  7. При важкій формі гіпертонічної хвороби, коли тиск перевищує 2220/120 мм рт. ст. вам можуть призначити операцію. Оперативне втручання призначається в крайніх випадках, коли інші методи лікування виявляються неефективними.