Як рахувати час

Як рахувати час

Часу не вистачає ніколи. Ми постійно розриваємося між домом, роботою, захопленнями і шкодуємо, що в добі так мало годин. Нам не вистачає часу на розвиток, на спортзал, елементарно на те, щоб займатися своєю справою. Ми думаємо, що знаємо, як рахувати час — адже в добі всього двадцять чотири години, але чомусь нам все одно його ніколи не вистачає. Вся проблема — в пріоритетах.

Вам знадобиться

- Папір
- Ручка

Інструкція

  1. Візьміть папір і ручку. Сформулюйте на папері в ясної, чіткої формі свої плани на найближчі п’ять років. Не поспішайте, зробіть все ретельно.
  2. Виділіть з цього списку свої основні цінності, їх повинно бути не більше чотирьох-п’яти. Розташуйте їх відповідно до їх пріоритетів і порядку, в якому вони повинні виконуватися.
  3. Проаналізуйте ті дії, які ведуть вас до головних цілей. А тепер співвіднесіть ваш звичайний день і ці дії, знайдіть точки збігу та розбіжності. Перебудуйте ваш графік згідно з вашими пріоритетами, зробіть так, щоб ваші цілі й завдання займали першорядне місце.
  4. Другорядне місце у вашому списку повинні зайняти ваші емоційні прихильності, ваші рідні і близькі, все те, що приносить вам радість і що цікавить вас. Розташуйте їх у шкалі пріоритетів і в розпорядку дня займають почесне друге місце слідом за своїми цілями і завданнями.
  5. Дотримуйте цей розпорядок дня.

Зверніть увагу

Не дозволяйте термінових справах, які раптом з’являються, відвернути вас від ваших цілей. Пам’ятайте про те, що є важливі завдання, а є строкові, і важливі знаходяться в найвищому пріоритеті.

Корисні поради

Проводьте більше часу зі своїми рідними і близькими, вони і є ваше життя.