Як регулювати гірські лижі

Як регулювати гірські лижі

У новачків у гірськолижному спорті особливе утруднення викликає настройка кріплень лиж. Кріплення призначені для забезпечення надійного зв’язку черевика з лижею в межі допустимих навантажень. У кріплення ви можете налаштувати два параметри — зазор фіксують губок і сила відстрілу. Зробити це досить легко, все, що вам потрібно — слідувати цій інструкції.

Інструкція

  1. Сила відстрілу. Це граничне навантаження на кріплення, при перевищенні якої воно відстібає черевик. Для налаштування використовуються шкали, розташовані на передній і задній частині кріплення. Кожна цифра на шкалі позначає 10 кілограм. Зазвичай настроюють таким чином, щоб зусилля було менше маси лижника приблизно на 10-20 кілограм. Спершу рекомендується почати з зусилля в 30-40 кілограм, а потім переходити до його збільшення.
  2. Для п’яти і носка використовуються різні настройки зусилля. Якщо ви новачок, то на початковому етапі потрібно налаштовувати їх однаково до того моменту, поки у вас не з’явиться власне розуміння налаштувань і не сформується ваша індивідуальна техніка. Не варто слухати «Гуру», у них можуть бути свої переваги, в результаті яких ви можете отримати травми.
  3. Зазор фіксують губок. Ця установка зустрічається не на всіх моделях кріплень. Налаштування зазору фіксують губок призначена для того, щоб при сточуванні черевика була можливість регулювати фіксацію зменшеної колодки в кріпленнях. Знову ж таки, якщо ви новачок, то не варто навіть чіпати даний зазор, тому що в більшості випадків він уже налаштований під стандартні боти.