Як робити антицелюлітний медовий масаж


 

Представниці прекрасної половини людства мріють про ідеально струнких формах і пружну шкіру. Але часто, на жаль, досягти цього заважають прояви целюліту. І для боротьби з ним йдуть в хід всі можливі засоби: обгортання, фізичні вправи, косметологічні процедури і т.д. Одним з найефективніших способів позбавитися від целюліту є медовий масаж, який цілком можна зробити в домашніх умовах.



Інструкція

  1. Виберіть, які саме проблемні ділянки шкіри ви будете обробляти. Целюліту в більшій мірі схильні живіт, стегна й боки, а також сідниці. Кількість меду для однієї проблемної зони має становити 2-3 чайних ложки. Для посилення ефекту можна додати до меду по 3-4 краплі лимонного соку, таким чином ви додатково підсилите обмінні процеси.
  2. Розігрійте суміш до кімнатної температури. Суміш може бути трохи тепліше, але не повинна бути занадто холодною.
  3. Перед тим як наносити мед, постарайтеся підготувати оброблювану ділянку тіла. Шкіру потрібно як слід розігріти за допомогою активних масажних рухів.
        
  4. Перед тим як наносити мед, постарайтеся підготувати оброблювану ділянку тіла. Його потрібно як слід розігріти за допомогою активних масажних рухів. Досягніть, щоб шкіра стала тепліше, і злегка розчервонілась. Потім нанесіть суміш товстим шаром і ретельно втирайте її в шкіру до тих пір, поки мед не скачається в кульки і не розчиниться.
  5. Ще один метод масажу дуже агресивний, але дає більш виражений ефект. Медову суміш нанесіть на долоні. Потім щільно притисніть їх до массіруемим ділянкам і різко відірвіть.
  6. Робіть такі поплескування тих пір, поки на тілі не утвориться білий наліт (зазвичай це займає 15-20 хвилин). При цьому стимулюється кровообіг, і відбувається інтенсивне руйнування жирових клітин.
  7. Прийміть душ і ретельно очистіть тіло від меду. Милом користуватися не потрібно.
  8. Велике значення має регулярність проведення цих процедур. Курс — два тижні. При цьому самих процедур потрібно провести не менше семи. Робіть масаж з інтервалом в один день, щоб дати шкірі як слід відпочити.
  9. Після проведення кожної процедури нанесіть на проблемні місця антицелюлітний крем. Поводьтеся з шкірою після масажу з великою обережністю. Витирайте м’яким рушником і прагніть не наносити їй додаткових ушкоджень. Частіше користуйтеся зволожуючими засобами.

Зверніть увагу

Мед не повинен бути зацукрованим. В іншому випадку ніякої користі масаж не принесе. Замість цього кристали цукру можуть пошкодити шкіру, викликавши роздратування.