Як робити масаж грудничку

Як робити масаж грудничку

Масаж корисний кожному немовляті, його можна робити навіть без медичних показань. Легкі і ніжні руху обов’язково сподобаються малюку! Крім того, правильно робити масаж грудничку зможе навіть недосвідчена мама, це абсолютно не важко. Радять робити масаж дитині, якій виповнилося п’ять-шість тижнів.

Інструкція

Навіщо дитині потрібен масаж?

Масаж необхідно робити через годину після того, як дитина поїв або ж за годину до їди. Процедура повинна проводитися на пеленальном столику або ліжка, вона триває приблизно 15 хвилин.

У перший рік свого життя дитина набуває всі основні вміння і навички: малюк навчається спочатку сидіти, потім повзати, а потім і ходити. Тому дуже важливо зміцнювати м’язи дитини саме в цей період.

Масаж для грудничка допомагає нормалізувати м’язовий тонус і розвиває моторику. Регулярний масаж животика сприяє запобіганню пупкової грижі, до того ж дитина буде менше страждати від кольок.

Коли потрібно заспокоїти малюка, масаж надасть вам неоціненну допомогу — він надає розслабляючу дію.

Як правильно робити масаж грудничку

Щоб робити масаж грудничку правильно, почніть з ніжок. Ніжні погладжування знизу вгору припадуть крихті за смаком. Також необхідно розтерти стопи, на них можна натискати, гладити, терти. Потім необхідно помасажувати ручки малюка від зап’ястя до плеча, а також пальчики на ручках і ніжках. Приділіть увагу кожній частині тіла, а також суглобів колін і щиколоток — їх необхідно добре помасажувати. Можете погладити животик і спинку, розтерти боки.

Проводячи масаж для немовлят в домашніх умовах, ви не тільки робите приємно своїй дитині, але також знижуєте ризик дисплазії тазостегнових суглобів. Під час масажу необхідно притискати ніжки малюка до черевця, розводити їх в сторони, а потім випрямляти. Це можна робити і при зміні підгузника. Намагайтеся виконувати це якомога частіше.

Корисні поради:

- Пам’ятайте, що деякі місця тіла дитини під час масажу чіпати не можна. До таких зон відносяться пахви, соски, хребет, пах, згин ліктя.

- Перед масажем потрібно добре провітрити приміщення, а в теплу погоду вікно може бути відкрито і під час процедури.

- Перед тим, як робити масаж дитині, слід коротко підстригти нігті, а також зняти браслети і кільця, щоб випадково не пошкодити ніжну шкіру малюка. Масаж робиться теплими сухими руками.

- Слідкуйте за реакцією дитини на ваші рухи. Зупиняйтеся, як тільки він почне проявляти невдоволення. Переконайтеся, що крихітці зручно. Проводите масаж на місці, яке вже знайоме дитині.

- Починайте і закінчуйте масаж ніжним погладжуванням.

- Під час масажу важливо вступати з дитиною у психологічний контакт. Ви можете співати малюку пісеньки, розмовляти з ним.

- Використовуйте засоби, які зволожують шкіру, але не присипку. Також виключені ароматичні масла, які можуть забити пори дитини. Найкраще скористатися засобом, який ви застосовуєте щодня.