Як робити масаж хлопцю

Як робити масаж хлопцю

Масаж здатний творити чудеса. З його допомогою зникає втома, виліковуються фізичні хвороби, вщухає біль голови. Але, в той же час, незграбними рухами можна і нашкодити здоров’ю. Тому перед тим, як робити масаж, особливо, молодій людині, озбройтеся знаннями і правильною технологією.

Інструкція

  1. Якщо об’єктом ваших масажних маніпуляцій є широкоплеча, мужня спина молодої людини, то для початку розігрійте її. Намажте всю спину гелем, лосьйоном або кремом з приємним ароматом. Це допоможе розслабитися напруженим м’язам, а чарівний запах здатний подарувати хлопцю ні з чим незрівнянні хвилини задоволення.
  2. Як тільки спина від крему висохне, намацайте пальцями нижній район спини, де куприк. І звідси просувайтеся повільно вгору по спині до шиї, натискаючи пальцем точки по лівій і правій стороні від хребта. Точковий масаж неймовірно ефективний і здатний зняти больові відчуття.
  3. Як тільки ви «дійшли» уздовж хребта до шиї, зупиніться. Тепер вашим полем для діяльності є потилична частина, шия і передпліччя. Добре промніте обома руками ці зони. У цей момент посилиться кровообіг, спаде набряк, наче впав зайвий тягар з плечей, причому м’язи почнуть скорочуватися, а значить рости, що вкрай корисно для здоров’я.
  4. Урізноманітніть руху рук. Не варто тільки натискати на ділянки шкіри, щипати і м’яти м’язи. Пощекочіте боки молодої людини, а якщо ви — володарка довгих нагідок, то злегка (увага, злегка!) Почухайте ними всю область спини. Намагайтеся експериментувати масажними рухами. Припустимо, одна рука мне шию, а інша в цей час щипає крижовий відділ хребта. Нехай для вашого хлопця залишиться загадкою, який рух ваших рук піде в наступну мить.