Як робити парафінові ванни


 

Парафінотерапія — професійна SPA-процедура, яку можна проводити в домашніх умовах. Розплавлений в’язкий парафін не тільки пом’якшує і знімає втому, а й допомагає зменшити болі при артриті.



Вам знадобиться

— медичний парафін;
- Розігріваючу пристрій;
- Поліетиленові мішечки;
- Махрові шкарпетки;
- Рушник;
- Крем для рук.

Інструкція

  1. Парафінові ванни ідеально підходять для поліпшення стану шкіри рук і ніг. Щоб прийняти лікувальну ванну, купите в аптеці медичний парафін і спеціальну ємність для його розігріву. Покупне пристрій, до речі, можна замінити будь емальованому посудом з високими краями; головне, щоб у неї могли повністю поміститися стопи або кисті рук.
  2. Розтопити на водяній бані 2-3 кг парафіну, уникаючи попадання в нього води. За цей час підготуйте шкіру до процедури, наприклад, зробіть пілінг скрабом і нанесіть зволожуючий крем.
  3. Як тільки парафін розтопиться, перевірте, чи не занадто він гарячий. Температура ванночки повинна бути теплою і не обпалювати шкіру, якщо капнути на зап’ясті. Опустіть руки або стопи в розтоплений парафін на 10 секунд, потім витягніть і потримайте стільки ж часу на повітрі.
  4. Повторіть процедуру близько 7-8 разів до тих пір, поки на шкірі не утворюється товстий шар парафінових «шкарпеток» або «рукавичок». Потім надіньте на руки або ноги поліетиленові мішечки, а зверху — махрові рукавиці або шкарпетки. Почекайте 30 хвилин.
  5. Через півгодини зніміть теплі речі і поліетилен, потім акуратно подденьте край парафінової маски і видаліть її. Протріть шкіру рук або ступень вологим рушником, нанесіть живильний крем.
  6. Приймайте такі ванночки не частіше 2 разів на місяць. Завдяки підвищенню температури шкіри на 1-2 градуси парафін стимулює кровообіг, покращує обмінні процеси, робить шкіру бархатистою і зміцнює нігті. Вже після першої процедури шкіра стане гладкою і еластичною.

Зверніть увагу

Парафінотерапія має ряд протипоказань, серед яких пошкодження шкіри, опіки, вугрі, а також варикоз та інфекційні захворювання. Перед застосуванням цієї процедури обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Корисні поради

Не розігрівайте використаний парафін повторно, оскільки він втрачає свої корисні властивості.