Як робити ванночки з морською сіллю


 

Морська сіль — унікальний продукт, багатий мікроелементами і володіє вираженими цілющими властивостями. Дуже корисні при багатьох захворюваннях і в якості косметичних процедур ванночки з морською сіллю.


Вам знадобиться

— морська сіль;
- Вода;
- Тазик;
- Махровий рушник;
- Ароматичні масла.

Інструкція

  1. Тонізує ноги, зробивши для них ванночку за наступним рецептом: приготуйте 2 л теплої води і тазик, в який зручно поставити ноги. У воді розведіть 4 ст. л. морської солі. Для кращого ефекту додайте у воду кілька крапель ароматичного масла евкаліпта, м’яти, сосни або їли.
  2. Відновіть рухливість суглобів, зніміть больовий синдром за допомогою такої ванночки: налийте в тазик 3-5 л води, підігрітої до 40oС. Вимийте ноги з милом і помістіть їх у ванночку на 10 хвилин. Акуратно обсушіть ноги м’яким рушником. Обмивати ноги прісною водою не потрібно.
  3. Оздоровите репродуктивну систему, допоможіть собі при запальних процесах в органах малого тазу: в 5 л теплої води, налитої в тазик, розведіть 1 ч.л. морської солі. Прийміть душ і подмойтесь з милом, а потім сядьте в приготовлену воду на 10 хвилин. Після закінчення процедури солону воду не змивайте, лише обсушити махровим рушником.
  4. Зробіть шкіру рук м’якою, гладкою і шовковистою з такою ванною: в тазик налийте 1 л води, підігрітої до 45оС. Розчиніть у воді 1 ч.л. морської солі. Кисті рук вимийте з милом і занурте в ванночку на 10 хвилин. Потім, не розтираючи, обсушити руки махровим рушником.
  5. Застосовуйте ванночки з морською сіллю і для особи. Попередньо вмийтеся з очищаючим засобом. Візьміть 3 л води, підігрітої до 45оС. У воді розчиніть 1 ч.л. морської солі. Вдихніть, занурте обличчя в приготовлену воду, повільно видихайте. Коли виникне така необхідність, підійміть особа з води, щоб наповнити легені повітрям. Повторіть процедуру кілька разів. В результаті шкіра обличчя підтягнеться, стане більш пружною. Важливо, що така ванночка — ефективний засіб в боротьбі з юнацькими вуграми.
        

Зверніть увагу

Людям з високим артеріальним тиском, варикозною хворобою, нирковими і серцево-судинними захворюваннями, схильністю до кровотеч, а також при підвищеній температурі приймати ножні ванни не рекомендується.