Як розпізнати маніпулятора

Як розпізнати маніпулятора

Свідомі чи несвідомі маніпуляції постійно присутні в міжособистісних комунікаціях. Батьківські установки, життєвий досвід або певні риси характеру змушують одних людей «смикати за мотузки», а інших — ставати маріонеткою в руках співрозмовника. Якщо ви не хочете стати жертвою ментальної атаки маніпулятора, то варто навчиться впізнавати людей цього типу і зводити спілкування з ними до мінімуму.

Інструкція

  1. Зрите в корінь. Бажаючи встановити контакт, маніпулятор демонструє саме ті особисті якості, які хоче бачити співрозмовник. Створюючи образ людини, приємного в усіх відношеннях, товариську і надійного, він сподівається завоювати довіру і симпатію своєю майбутньою «жертви». Помітити награність і нещирість емоцій буває досить складно. Під час розмови маніпулятор всіляко висловлює своє доброзичливе ставлення: усмішками, позами, схвальної мімікою і жестами. Він вважає за краще більше слухати, ніж говорити, практично в усьому погоджуючись зі своїм співрозмовником і демонструючи непідробний інтерес до теми розмови. Мова маніпулятора рясніє доброзичливими інтонаціями і багатозначними паузами. Вас має насторожити, якщо співрозмовник вважає за краще не розповідати про себе, а, навпаки, всіляко провокує вас на відвертість. Адже бажання висловити свою думку абсолютно нормально для будь-якої людини.
  2. Уникайте «дзеркал». Віддзеркалювання — один з основних принципів НЛП (нейролінгвістичного програмування). Цей метод дозволяє розташувати співрозмовника до себе, викликати його довіру і швидко налагодити контакт. Однак далеко не всі використовують його в благих цілях. Якщо ви помічаєте, що партнер по спілкуванню намагається відтворювати вашу жестикуляцію, пози, манеру говорити або навіть темп дихання, то варто проявити обережність і уникати зайвої відвертості.
  3. Перевірки відмовою. Досвідчений маніпулятор — людина чарівна і приємний. Тому в ході розмови буває складно усвідомити, що він просто хоче скористатися вами. Якщо в голову закралися будь-які підозри, дайте відповідь на його прохання категоричною відмовою. Цей прийом у психології називається «ломкою шаблону». Адже, швидше за все, від вас очікують нерішучості, сумнівів, а, можливо, і миттєвого згоди. Тверде «ні» допоможе зняти з маніпулятора маску доброзичливості і виявити його справжні наміри. Так, співрозмовник може почати драматизувати ситуацію, написавши негативні наслідки вашого рішення, або апелювати свого колишнього позитивному досвіду. У будь-якому випадку, спроба нав’язати вам певні погляди чи бачення ситуації — явна ознака маніпуляції.