Як розраховувати біоритми

Як розраховувати біоритми

На самопочуття і працездатність людини впливає до 120 біологічних ритмів. Уже багато років медики, психологи та фізіологи проводять дослідження з вивчення трьох біоритмів: інтелектуального, фізичного і емоційного. Нижче представлена ​​інструкція, як розрахувати свої біоритми.

Інструкція

  1. Спочатку помножити кількість років, які ви прожили, на 365. Наприклад, якщо вам зараз 23 роки, то вийде 8395 днів.
  2. Тепер необхідно додати на кожен високосний рік по одному дню. Тобто, якщо ви народилися в 1988 рік і вам зараз 23 роки, то потрібно додати по додатковому дню для кожного з наступних років: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. У результаті змін вийде 8400 днів.
  3. Потім порахуйте, скільки пройшло днів з вашого останнього дня народження. Наприклад, якщо з вашого дня народження пройшов місяць, то загальна сума повинна змінитися на 30 днів і, в цілому, вийде 8430 днів.
  4. Щоб розглянути, скільки днів припадає на кожен цикл, далі розділіть вийшло кількість днів на 28 для емоційного циклу, 23 — для фізичного та 33 — для інтелектуального. Використовувати потрібно повністю вийшли числа до десяткового знака і три цифри після коми. На прикладі вийде: фізичний номер — 366,521; емоційний — 301,071; інтелектуальний — 255,454. У цьому прикладі людина була 366 фізичними циклу, 301 емоційного і 255 інтелектуального.
  5. Щоб розрахувати поточний цикл ваших біоритмів, потрібно помножити числа після коми на кількість днів у кожному циклі. Тобто для фізичного циклу — 0,521 * 23 = 11,9; емоційного — 0,071 * 28 = 1,9; інтелектуального — 0,454 * 33 = 14,9. Вийде, що людина буде 11,9 днів у фізичному циклі, 1,9 — в емоційному і 14,9 — в інтелектуальному.