Як розвинути швидку мову

Як розвинути швидку мову

Уміння говорити швидко, впевнено, чітко і по суті необхідно багатьом людям: керівникам, щоб швидко і ясно формулювати цілі перед колективом, діловим людям, щоб вміло вести переговори з партнерами, учням навчальних закладів для успішного навчання. Навичка швидкої мови важливий для викладачів, дикторів та представників професій, пов’язаних зі спілкуванням і публічними виступами. Щоб розвинути швидку мову, вам потрібно більше практикуватися і виконувати допоміжні вправи.

Інструкція

  1. Почніть тренування на розвиток мови з виконання артикуляційних вправ. Тренування мовного апарату допоможе вам добитися чіткості вимови. Якщо ви будете говорити швидко, але ковтати при цьому половину звуків, то вас ніхто не зрозуміє. Ви ж, швидше за все, хочете домогтися не тільки високої швидкості, але і якості мови. Отже, нехтувати вправами за артикуляцією не варто.
  2. Встаньте або сядьте перед дзеркалом, плечі розправте і опустіть вниз, спина пряма. Витягніть губи вперед трубочкою і розтягніть їх в широкій, відкритій посмішці. Виконайте вправу 10 разів у середньому темпі і 10 разів у швидкому.
  3. Злегка витягніть губи вперед і обертайте ними по колу вправо вісім разів, потім вліво. Намагайтеся рухати одними губами, без участі щік.
  4. На вдиху надуйте щоки, як повітряна кулька. На видиху різко сдуйте їх, видихаючи через рот і витягуючи вперед губи. Повторіть 8 разів.
  5. Губи зімкнуті, зуби розімкнуті. Доторкніться кінчиком язика до твердого піднебіння близько передніх зубів і ведіть мову по небу назад, у напрямку до гортані. Зробіть 10 разів. Потім протягом хвилини цокає язиком, наслідуючи звуку цокають копит коня.
  6. Після тренування артикуляційного апарату переходите до вимови скоромовок. Вибирайте скоромовки з таким поєднанням звуків, які даються вам найважче. Спочатку вимовляєте їх повільно, чітко промовляючи кожен склад. Коли вивчите скоромовку напам’ять і освоїте вимова, підвищуйте швидкість промовляння. Завчіть напам’ять кілька віршів і читайте їх швидко і з виразом.
  7. Поповнюйте свій словниковий запас і загальний рівень знань. Чим більшим арсеналом слів ви будете володіти, тим легше вам буде підбирати потрібні слова для швидкої мови. А багатий джерело знань дозволить вам говорити вільно і впевнено. Кожен день тренуйтеся перед дзеркалом, виголошуючи промову на задану тему. Запишіть мова на диктофон і оцініть швидкість і якість вимови. Позначте допущені помилки і постарайтеся їх виправити наступного разу. При регулярних заняттях ви обов’язково досягнете успіху.