Як швидко вилікувати забій


 

Забій — пошкодження м’яких тканин, м’язів, судин і нервів через удар або падіння. Він може спричинити за собою такі наслідки, як гематома, тимчасове обмеження рухів і, звичайно ж, біль.


Інструкція

  1. Прикладіть холод до місця удару. Зробіть це як можна раніше. Підійде струмінь холодної води або грілка з нею, лід, сніг, мокрий рушник. Якщо єдино можливим варіантом виявився компрес, не забувайте міняти його в міру зігрівання тканини.
  2. Накладіть пов’язку на область суглобів, якщо забій припав на рухому частину тіла. Це допоможе обмежити активність в даній зоні, що дуже важливо при перших годинах після такої травми.
  3. Зробіть йодну сітку через добу після отримання травми. Занурте ватяну паличку в посудину з йодом і намалюйте декількома лініями грати на шкірі.
  4. Поміняйте холодний компрес на теплий через два дні. Крім того, ви можете приймати теплі ванни або відвідати баню. Але будьте уважні: тепло протипоказане, якщо забій супроводжується ушкодженням внутрішніх органів або струсом головного мозку.
  5. Зробіть масаж на забите місце, коли зникнуть хворобливі відчуття. Особливо ця рада актуальна при ударах рук і ніг, адже масаж допоможе швидко відновити рухові функції.
  6. Наносьте гель, що володіє протизапальною дією. Таку мазь треба втирати 4-5 разів на день, уникаючи рани або садно, якщо вони є на місці удару.
  7. Приймайте знеболюючі препарати, якщо забій супроводжується сильним болем. До ліків, які можуть вам допомогти, відносяться
    анальгетики та нестероїдні протизапальні засоби. Майте на увазі, що при безперервних болях вам слід звернутися до лікаря.
  8. Поліпшите вид забитого місця. Якщо на місці травми утворився синяк, ви можете позбутися від нього за допомогою бодяги. Придбайте порошок в аптечному пункті і змішайте з водою відповідно до інструкції. Отримавши складу кашоподібної консистенції, наносите його на місце забитого місця. Пам’ятайте, що до бодязі слід вдатися у перший же день після удару або падіння.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.