Як швидко вивести воду з організму


 

Затримка води в організмі може бути наслідком хронічних захворювань або початком хвороби нирок, серцево-судинної системи, асциту, лімфаденіту і т.д. Тому при появі надлишків в організмі води, що проявляється підвищенням ваги при звичайному раціоні харчування, набряклості очей, обличчя, рук, ніг слід звернутися до лікаря для з’ясування початкових причин набряклості.


Вам знадобиться

— насіння вівса;
- Плоди шипшини;
- Трава пташиного горця;
- Чебрець;
- Корінь цикорію;
- Нирки берези;
- Листя подорожника;
- Хрін;
- Лимон.

Інструкція

  1. Незважаючи на різноманітність причин, що викликають виникнення надлишків рідини, існують загальні природні засоби для їх ліквідації. Одним з досить безпечних і швидко діючих є овес. Візьміть 30-40 грамів чисто промитого вівса в оболонці, залийте літром води і залиште на 2:00. Потім доведіть до кипіння і поставте на водяну баню на 2:00. Остудіть і процідіть. Випивайте протягом дня в проміжках між прийомом їжі.
  2. Для ефективного виведення води з організму приготуйте наступний збір. Візьміть по 20 грамів плодів шипшини, трави горця пташиного, чебрецю, кореня цикорію, бруньок берези та листя подорожника. Всі компоненти подрібніть і перемішайте.
  3. 1 столову ложку збору залийте склянкою гарячої дистильованої води в емальованому посуді і поставте на киплячу водяну баню на 30 хвилин. Потім настоюйте 1,5 години в теплому місці. Відфільтруйте і відіжміть сировину через 3 шари марлі. Приймайте протягом 5-7 днів ½ склянки за півгодини до прийому їжі.
  4. Для прискорення виведення надлишків води з організму двічі на тиждень відвідуйте сауну або лазню.
  5. Також для виведення води з організму корисно приймати лікувальні гарячі ванни (не менше 40 градусів) з використанням хвойних відварів, відварів лікарських трав.
  6. Відмовтеся від солоної їжі. Натрій, що входить до складу кухонної солі, є водозатримуючі елементом. Намагайтеся солити готову їжу в тарілці, а не в каструлі при приготуванні. Цей прийом зменшить в три рази кількість вживаної солі.
  7. Високоефективним сечогінним засобом є суміш хрону з лимоном. Перекрутіть на м’ясорубці три лимони, додайте до них 125 грамів консервованого хріну і ретельно перемішайте. Приймайте по чайній ложці вранці і ввечері за 10 хвилин до прийому їжі.

Корисні поради

При виведенні надлишків води з організму також вимивається і калій. Під час лікування необхідно постійно заповнювати калій продуктами харчування з його високим змістом. Це — курага, печена картопля в «мундирі», морква, петрушка, часник, чорна смородина та ін

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.