Як швидко зняти набряк обличчя


 

Набряки на обличчі зазвичай з’являються через перевтому, нестачі сну або нервового перенапруження. Іноді скупчення рідини в організмі відбувається через гормонального збою або відхилень в роботі нирок і серця. Зняти набряклість можна за допомогою компресів, але не завадить і візит до лікаря, щоб перевірити організм.



Вам знадобиться

— чай;
- Холодна вода;
- Лід;
- Картопля;
- Огірок;
- Корінь петрушки;
- Морська сіль.

Інструкція

  1. Вмийтеся холодною водою, щоб зняти набряки з обличчя. Якщо це не допомогло, протріть шкіру кубиком льоду — холод тонізує, що покращує відтік рідини. Лід робіть заздалегідь з відвару пелюсток троянд, ромашки або чаю.
  2. Зробіть маску із зеленого чаю. Заваріть 2 чайні ложки листя в 200 мл гарячої води. Наполягайте 10 хвилин, процідіть. Просочіть марлю або невеликий рушник у відварі і прикладіть його на 10-20 хвилин на обличчя. На завершення вмийтеся холодною водою і нанесіть легкий тонізуючий крем. Чорний чай теж можна використовувати для зняття набряків, але тільки за умови, що у вас смаглява шкіра.
  3. Подрібніть сиру картоплю на терці або в кухонному комбайні. Кашку загорніть в 2 шари марлі і прикладіть до обличчя на 10 хвилин, якщо у вас є час, потримайте маску трохи довше. Замість картоплі підійде і натертий корінь петрушки — ця маска має ще й відбілюючим дією, а також допомагає скоротити зморшки.
  4. Наріжте огірок на кружальця або натріть на тертці. Прикладіть до обличчя на 15 хвилин, потім вмивайтеся і приступайте до нанесення макіяжу.
  5. Якщо у вас набряки не тільки на обличчі, але ви відчуваєте тяжкість і у всьому тілі, прийміть прохолодну ванну з морською сіллю. Обов’язково вмийтеся підсоленою водою. Після цього постійте під контрастним душем. Набряки почнуть сходити в найближчий час.
  6. Обмежуйте кількість випивається рідини перед сном. Якщо з ранку дуже важлива зустріч і вам потрібно відмінно виглядати, прийміть урологічний або сечогінний збір за кілька годин до сну. Не переживайте, він подіє не відразу, тому вам не доведеться всю ніч бігати в туалет.
  7. Пройдіть обстеження в лікарні, якщо набряки з’являються постійно. Після здачі всіх аналізів і проходження УЗД стане ясно, чому рідина накопичується в організмі. Вам призначать лікування, яке допоможе уникнути появи набряків на обличчі.