Як скоротити вплив негативних чинників на організм


 

Людям часто здається, що небезпеки впливу негативних факторів на організм вони піддаються лише на вулиці або на роботі. Звичайно, вихлопні гази автомобілів і викиди промислових підприємств далеко не корисні, однак основна небезпека для здоров’я людини знаходиться у нього вдома. Як скоротити вплив негативних чинників на організм?



Інструкція

  1. На екологічну чистоту житла впливає безліч факторів: хімічні сполуки, що виділяються меблями, підлогами, стінами, одягом, книгами та побутовою хімією, кімнатні рослини, електромагнітні прилади і т.д.
  2. Багато сучасні оздоблювальні матеріали красиві і міцні, але при цьому вони викидають в повітря стільки синтетичних речовин, що концентрація шкідливих сполук стає набагато вище, ніж у центрі великого міста. Ці сполуки здатні викликати алергію, астму, хронічні головні болі, захворювання шкіри і навіть рак.
  3. Електромагнітні прилади, якими заповнені деякі квартири, створюють потужне електромагнітне поле, негативно впливає на всі системи (особливо нервову і серцево-судинну) та органи людини. Тривала дія електромагнітного поля може привести до розвитку безлічі захворювань, аж до онкології. Вплив цих негативних факторів можна і потрібно скорочувати.
  4. Частіше провітрюйте квартиру, протирайте меблі та прилади, проводите суху і вологе прибирання, тому що пил, яку мешканці будинку постійно вдихають, утримує в собі безліч шкідливих хімічних сполук.
  5. Намагайтеся купувати меблі та будівельні матеріали з урахуванням їх екологічних якостей. Віддавайте перевагу дереву, не покритому лаком, і натуральним тканинам, а уникайте азбестовмісних матеріалів і меблів з деревостружкових плит.
  6. Дотримуйтесь правил експлуатації газових приладів. Цілий рік тримайте прочиненими кватирку на кухні. Електромагнітними приладами користуйтеся тільки з потреби, а потім вимикайте їх з мережі. Не створюйте зі свого робочого місця на кухні або в кімнаті «електромагнітну пастку» з безлічі включених приладів.
  7. Тримайтеся подалі від екранів телевізорів і моніторів. Електричний будильник і стільниковий телефон кладіть подалі від ліжка. Предмети побутової хімії зберігайте щільно закритими в коморі або на лоджії.
  8. Поставте скрізь квіти в горщиках. Вони здатні поглинути не тільки вуглекислий газ, а й деякі хімічні сполуки, а також зволожити повітря і надати бактерицидну дію. Найбільше користі принесуть циперус, хлорофітум, алое, монстера, антуріум, маранта, аспарагус, герань та традесканції.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.