Як стимулювати ріст волосся на обличчі

Як стимулювати ріст волосся на обличчі

Не всі представники сильної статі можуть похвалитися доглянутою щетиною — ознакою брутального чоловіка. Швидкість відростання волосся, так само як і всі життєві процеси, закладена на генетичному рівні. Однак природі можна допомогти вирішити проблему зростання бороди і вусів простими засобами.

Вам знадобиться

- Бритва;
- «Монооксид» («Регейн» або «Рогаін»);
- Касторове масло;
- Реп’яхову олію;
- Вітамінні комплекси;
- Цинкоутримуючий продукти харчування

Інструкція

  1. При повільному зростанні волосся на обличчі збрийте щетину, тому що в деяких випадках після гоління активізується ріст волосся. Однак майте на увазі, що часте гоління не дає гарантії активності росту волосся. Тому якщо у вас вже є хороші результати у вигляді відростила щетини, але до ідеалу не вистачає всього лише декількох міліметрів, то не поспішайте її збривати в надії, що вона виросте швидше, стане краще і досягне необхідного розміру — тимчасово відкладіть бритву.
  2. Виключіть зі свого раціону каву, чай та енергетичні напої, що містять кофеїн, оскільки кофеїн призводить до вироблення організмом естрогену, що сприяє придушенню тестостерону.
  3. Приймайте комплекси вітамінів і мінералів. Для стимулювання росту волосся одним з найважливіших елементів є цинк. Включіть в щоденний раціон продукти харчування, що містять цинк: яйця, насіння полсолнечніка, насіння гарбуза, квасоля і горіхи. Для нормалізації обмінних процесів в організмі вживайте крупи, фрукти й овочі.
  4. Застосовуйте спеціальні лосьйони, які продаються в аптеках: моноксид, рогайн або Регейн. У лосьйонах відсутні барвники, гормони, вони не мають запаху.
  5. Нанесіть на щетину змішане в рівних частинах реп’яхову і касторове масло. Залиште на дві години на обличчі, потім змийте його теплою водою з милом, м’яким шампунем або гелем для вмивання.

Зверніть увагу

Швидкість, з якою відростає волосся на обличчі, обумовлена ​​не тільки генами, рівнем кальцію в організмі людини, але і залежить від рівня гормонів у крові. Якщо у вас гормональний збій, то всі зусилля, спрямовані на прискорення зростання щетини, будуть марні.

Корисні поради

Займайтеся спортом, так як фізичні навантаження сприяють підвищенню рівня тестостерону в організмі.