Як сублімувати енергію


 

сублімувати можна енергію, породжену силою сексуального чи агресивного потягу. Внаслідок культурних заборон суспільства, людина не може виражати це потяг в тій формі, в якій йому хотілося б його реалізувати. Тому сексуальна і агресивна енергія сублімується в інші види діяльності. Незадоволені енергетичні залишки перетворюються в мрії, фантазії.



Вам знадобиться

Знання стадій психосексуального розвитку дитини та її провідних видів діяльності.

Інструкція

  1. У зв’язку з тим, що обидва ці потягу притаманні вже маленькій дитині, сублімація починає працювати з раннього віку. Ті види діяльності, в які дитина спрямовує свою енергію, повинні доставляти йому не менше задоволення, ніж фантазіруемое. Але якщо за допомогою агресії або сексуального дії можна швидко досягти задоволення, то в інших видах потрібно витратити більше сил і часу на досягнення такого ж почуття. Дитина починає малювати, ліпити. Сублімація енергії через малювання може закріпитися як улюблена діяльність, і людина може користуватися нею протягом усього життя. Потяг буде зашифровано в символах і в яскравості кольорів зображення.
  2. У підлітковому віці сублімація енергії вимагає додаткових форм, тому що відбувається «прорив потягів». Саме в цьому віці діти починають активно займатися спортом, шукають способи виходу енергії через рух.
  3. Інтелектуалізація — ще одна форма сублімації, коли підлітки всі свої сили спрямовують в активну пізнавальну діяльність: розмірковують як маленькі філософи, цікавляться новими досягненнями в галузі науки і техніки. Батьки направляють діяльність дітей в те русло, яке найцікавіше для їхнього сина чи доньки, або більшою мірою підходить їм у зв’язку з особливостями фізичного чи інтелектуального розвитку.
  4. Багато підлітків самостійно шукають спосіб і форму сублімації своєї енергії. Іноді вони довго не затримуються в тій чи іншій секції і переходять в іншу, поки їх енергія не знайде адекватного вираження у відповідному виді активності.
  5. В юнацькому віці сублімувати енергію найкраще через працю. Сам працю і винагороду за нього приносять задоволення. У праці задіюється все тіло. Праця — це не тільки фізичне навантаження, а й вираження своїх бажань, які неможливо реалізувати. Наприклад, якщо дитина отримує задоволення від агресії, слід підказати йому саме ті спеціальності, які будуть частково пов’язані з реалізацією даного потягу. Наприклад, хірург: без задоволення розрізати людське тіло або вирвати зуб практично неможливо. Купуючи таку спеціальність, молода людина сублімує свій потяг і направляє енергію в соціально значущу діяльність.
  6. Дорослим людям рідше доводиться сублімувати сексуальну енергію, так як у них з’являється можливість реалізувати свої мрії і фантазії з коханою людиною. Літні люди сублимируют енергію через потребу вирощувати плоди в саду або на городі. Дітородна функція проявляється в перенесенні на рослини, тому що дітей вже ростити не потрібно.

Зверніть увагу

Будь творчість людини є проявом його можливості сублімувати енергію. Все залежить від потреби людини: малювати, писати твори, шити, готувати.

Корисні поради

Дитині необхідно часом підказувати спосіб сублімації, інакше сексуальна енергія проявиться в «чистому вигляді». Дитина ж, рано вступив у сексуальні стосунки, не проявляє творчості або інтересу до навчальної діяльності, що і відбувається в сім’ях, де нехтують організацією процесу виховання.