Як танцювати реггі

Як танцювати реггі

Танець реггі з’явився на Ямайці в 60-х роках минулого століття спочатку як вуличний танець, а пізніше придбав популярність на вечірках. Зараз під музику Регії танцюють мільйони шанувальників пісень легендарного Боба Марлі та інших виконавців запальних ритмів Латинської Америки.

Інструкція

  1. Танець реггі — легкий і запальний, він здатний полонити серця палких юнаків і навчених життям дам, спраглих пристрасних акордів. Це ритмічні рухи і завзята музика, заводні динамічні па і яскраві костюми. Його люблять мільйони чоловіків і жінок усього світу. У всіх, хто танцює реггі, — заворожуючий тіло, відмінне здоров’я і чудовий настрій! Отже, якщо ви готові, то починайте! Увімкніть сподобався вам трек реггі, встаньте прямо, розслабте голову і плечі і посміхніться.
  2. Тепер починайте розгойдуватися вперед і назад разом з ритмом, руки при цьому нехай залишаються в злегка зігнутому положенні. Не забувайте при цьому дивитися на себе в дзеркало, якщо воно є поруч, і неодмінно посміхатися.
  3. Потім поступово зігніть руки в ліктях і підніміть їх трохи вгору, щоб зап’ястя виявилися вище рівня плечей. Потім ще раз. Ось так піднімайте і опускайте руки, закриваючи ними голову, не забувайте слідувати за ритмом. Посміхайтеся, ще більше посміхайтеся, рухаючись в такт музиці!
  4. Тепер спробуйте витягнути руку і повернутися вперед, а потім зробіть те ж саме іншою рукою. Голову при цьому відводите в сторону, спочатку — в одну, потім — в іншу, під музику.
  5. Качайте головою вліво і вправо. Зробіть крок в сторону, тримаючи руку на груди. Витягніть руку вгору і потім в ритмі опустіть у вихідне положення, далі — виконайте те ж саме іншою рукою. Розгойдуйте енергійніше, додайте в ваші рухи великим збільшувальним, більше активності, більше емоцій! Спробуйте зробити ваші рухи більш іскристими, більш чуттєвими або драйвовими — як вам більше сподобається.
  6. І останнє. Можете влаштувати вечірку реггі, стилізовану під той час. Або просто надіти костюм реггі з відповідною зачіскою. Головне, отримуйте задоволення від танцю, паморочиться в ньому, запалюйте, насолоджуйтеся!