Як тримати язик за зубами


 

Людина не може обійтися без спілкування. У цьому процесі бере участь значну частину життя. Інформація, що отримується внаслідок спілкування, різноманітна. Особистість влаштована так, що при отриманні нових відомостей намагається їх тут же розповісти іншій людині. Це може бути чревате різними неприємностями, тому потрібно вміти «тримати язика за зубами».



Інструкція

  1. Будьте стримані. Основна проблема балакучих людей — це нестриманість. Вони намагаються втрутитися у всі події, які відбуваються навколо них. Їм не терпиться поговорити з іншими. Стати стриманим людиною не так просто, як здається. Для цього потрібно відвідувати спеціальні тренінги, адже нестриманість — це риса особистості, яка формується роками. Запишіться на курси з НЛП та формуванню навичок особистості.


  2. Намагайтеся менше розмовляти. Якщо вам не терпиться поділитися з кимось новинами або влізти в чужу розмову, то почніть діалог в своїй голові. Розмова самого з собою не вважається чимось ненормальним. Це свого роду психологічне розвантаження. Розмова може замінити читання, рішення задач, праця. Намагайтеся абстрагуватися від думок, які хочуть стати словами. Можна наспівувати улюблену мелодію в голові.


  3. Заведіть хобі. Це допоможе вам бути сконцентрованим. Чим більше людина зосереджений, тим менше його тягне на розмови. Будь-які слова заважають концентрації, тому зосередьтеся лише на своєму хобі. Тим більше це корисне заняття, яке допоможе розширити ваш кругозір і знайти нових друзів. Якщо у вас немає часу для хобі, то аналогічне можна проводити з роботою і навчанням. Зосередьтеся на цьому, і свою мову надовго залишиться за зубами.