Як уникнути інсульту

Як уникнути інсульту

Інсульт — гостре захворювання головного мозку, викликане геморагій (крововиливом) або ішемією (закупоркою) того чи іншого судини, яка живить мозок або крововилив в оболонки мозку. Інсульт є наслідком гіпертонії, миготливої ​​аритмії і тахікардії, серцевої недостатності та церебрального атеросклерозу. Щоб запобігти інсульту необхідно дотримуватися кількох важливих правил: очищати судини від атеросклеротичних бляшок, не допускати підйому тиску, при якому відбувається геморагічний інсульт, підтримувати серцевий м’яз, щоб не було збоїв в її ритмі.

Вам знадобиться

Для виключення інсульту приготуйте наступні компоненти:
- Буркун;
- М’ята;
- Адоніс;
- Корінь цикорію;
- Плоди шипшини;
- Квітки календули;
- Комірник;
- Корінь шоломниці;
- Пагони багна;
- Пустирник;
- Сушеница;
- Плоди глоду;
- Трава грициків;
- Плоди горобини;
- Листя суниці;
- Насіння льону.

Інструкція

  1. При захворюваннях серця (аритмія, тахікардія, серцева недостатність) приготуйте наступний багатокомпонентний збір. Візьміть в рівній кількості буркун, м’яту, адоніс, корінь цикорію, плоди шипшини, квітки календули, подрібніть і змішайте. 2 столові ложки збору залийте 1 літром окропу, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 10 хвилин, потім злийте все в термос і настоюйте протягом ночі. Пийте по півсклянки за 20 хвилин до їди. Курс лікування — 3-4 місяці, потім поміняйте збір.
  2. Для розрідження крові і розчинення атеросклеротичних бляшок приготуйте наступний збір. Візьміть по 2 частини квіток комірника і календули, коренів шоломниці, по 1 частини пагонів багна і квіток буркуну. 1,5 столових ложки збору заваріть у склянці окропом і поставте на 15 хвилин на водяну баню. Після охолодження профільтруйте і долийте кип’яченої водою до початкового об’єму. Пийте 1 / 3 склянки 3 рази на день до їди.
  3. Для ефективного зниження артеріального тиску приготуйте багатокомпонентний збір. Візьміть 4 частини собачої кропиви, 2 частини сухоцвіту і листя суниці, по 1 частини плодів глоду, пастушої сумки, плодів горобини, насіння кропу, 0,5 частини листя м’яти. Всі компоненти подрібніть і змішайте. 3 столові ложки суміші залийте в термосі 0,5 л окропу і настоюйте 6 годин. Приймайте весь настій у теплому вигляді за три прийоми за півгодини до їди. Курс лікування — 4-6 місяців з перервою в 10 днів кожного місяця.

Зверніть увагу

Програма лікування передінсультному стані повинна включати в себе профілактичні заходи по боротьбі із зайвою вагою, атеросклерозом, холестерином, варикозним розширенням вен, тромбофлебітом та іншими захворюваннями серцево-судинної системи. А також повною відмовою від куріння і зловживання алкоголем.

Корисні поради

Щоб уникнути інсульту необхідно відрегулювати режим праці, відпочинку та харчування. Необхідно виключити з раціону харчування жири тваринного походження, рафіновані продукти, борошняні продукти з борошна вищого сорту, а також обмежити солодощі. Фізична активність повинна бути нормою життя, тренування повинні становити не менш ніж півгодини на день.