Як в корені змінити своє життя


 

Часто люди не задоволені своїм життям і думають, що не можуть нічого змінити. Таке ставлення тільки погіршує ситуацію і призводить до найбезглуздішим і тяжких наслідків. Дайте собі шанс докорінно змінити своє життя, насолоджуватися кожним її миттю і стати щасливою людиною.



Інструкція

  1. Задумайтесь над тим, що саме ви хотіли б змінити у своєму житті. Проаналізуйте, які якості ви ховаєте в собі, які прагнення, ідеї та бажання ви хотіли б втілити. Дайте оцінку своєї поведінки.
  2. Налаштуйте себе на зміни, навіть якщо ви відчуваєте почуття провини і сприймаєте своє існування як покарання за свої життєві промахи. Дайте собі шанс виправити власні помилки. Запишіть ваші висловлювання і перечитуйте їх час від часу.
  3. Переможете свій страх і занепокоєння. Зміна роботи, місця проживання, розлучення — все це, безсумнівно, додасть вам турбот. Зміни майже завжди пов’язані з хвилюванням, але вони нічого спільного не мають з негативом. Адже те, що ви маєте намір змінити, принесе радість і успіх у ваше життя.
      
  4. Вчіться відповідати за себе. Забудьте вираз: «Мені дуже шкода, але я вже нічого не можу змінити». Так ви самі позбавляєте себе навіть надії на щастя і «годуєте» непотрібні страхи, сумніви і занепокоєння. Ваші фрази повинні починатися зі слів: «Я зможу …, я зрозумію …, я буду …» і т.д.
  5. Шукайте себе. Як можна частіше ставте собі питання про ваше призначення, про вашої місії, про своє щастя. Адже люди далеко не випадково з’являються на світ. Життя — це шанс реалізувати себе, бути щасливим.
  6. Беріться за все нове з натхненням і ентузіазмом. Звільніть свій настрій для свіжих емоцій і почуттів. Частіше посміхайтеся і зрозумійте, що від того, наскільки позитивно ви мислите, залежить ваш успіх. Почніть з невеликих радощів життя: зайва година на природі, насолода співом птахів, читання хорошої книги т.д. Поступово ви прийдете до розуміння того, що зміни неминучі.
  7. Часто люди відчувають на собі вплив інших людей. Ваше позитивний настрій не повинно залежати від їхніх міркувань і дій, навіть якщо це родичі і близькі друзі. Адже ви міняєте своє життя.