Як вести себе з психічно хворим


 

Психічно хвора людина не зовсім адекватно сприймає дійсність і має відхилення в поведінці. Спілкування з такими людьми також може відхилятися від існуючих норм. Головне при цьому пам’ятати, що людина не просто поводиться ненормально, він є хворим.



Інструкція

  1. Ставтеся до психічно хворому людині з любов’ю. Адже він не винен, що з ним трапилася біда. І хоча вам, безсумнівно, буде дуже важко, постарайтеся стримувати себе і продовжуйте поважати його. Не говоріть з ним зневажливим і поблажливим тоном, навіть якщо вам доведеться багато раз попросити його про що-небудь.
  2. Зберігайте певну дистанцію. Не ображайтеся на його слова чи вчинки, адже він робить їх не спеціально. Ставтеся до негативній поведінці як до симптому хвороби.
  3. Ведіть себе спокійно. Зрозумійте, що його неадекватна поведінка є наслідком сильного психічного розладу. В періоди загострення почуття у хворого можуть бути дуже напружені, тому не кричіть на нього. У такі моменти він просто не зможе зрозуміти всього того, що ви намагаєтеся до нього донести. Ваш спокій допоможе йому впоратися з тривогою, плутаними думками і поліпшить психічний стан. А конфлікт і сварка, навпаки, здатні викликати рецедив.
  4. Навчіться розпізнавати симптоми і правильно реагувати на них. Якщо особливістю хвороби є гнів і дратівливість, не сперечайтеся з ним або на якийсь час взагалі обмежте спілкування. Коли він замкнутий, почніть розмову першим. При труднощах із концентрацією уваги повторюйте сказане і говорите короткими фразами. Маячні переконання не підтримуйте, але і не сперечайтеся з хворим відкрито. А при невпевненості в собі або низької самооцінки ставитеся до нього з розумінням і повагою.
  5. Підтримуйте його і відзначайте навіть невеликі успіхи. Це допоможе не тільки йому, а й вам. Адже спілкуватися з психічно нездоровою людиною і постійно сподіватися на поліпшення стану дуже важко.
  6. Збережіть його звичний розпорядок. Якщо хворий довгий час лежав у лікарні, дізнайтеся його розклад: час обіду, вечері чи сну. І по можливості створіть будинку таке ж. Для психічно нездорових людей в житті дуже важливі передбачуваність і спокій. Придумайте йому прості щоденні заняття, щоб він не сидів без діла. Це дозволить йому відчути себе більш заможним і потрібним.