Як вибрати крем для засмаги

Як вибрати крем для засмаги

Літо — це сонце, спека, пляж … Незалежно від того, чи їдете ви на узбережжі Середземного моря або проведете відпустку на березі річки російської, варто вжити заходів щодо захисту шкіри від агресивного впливу прямих сонячних променів.

Інструкція

  1. Визначте свій фототип, щоб правильно підібрати крем для захисту від сонця.
  2. Виберіть крему з максимальним захистом (SPF-60 і UVA-16), якщо ви блондинка з блакитними очима чи рудоволоса дама зі світлою шкірою. Строго кажучи, таким жінкам взагалі не варто засмагати, вони моментально стають червоними, як рак. Наносьте крем кожен день, не загоряйте днем, коли сонячне випромінювання особливо сильно. Вибирайте крем, який крім захисту від ультрафіолетового випромінювання типів А і В, містить вітамін Е. Це допоможе шкірі знизити чутливість до ультрафіолету.
  3. Використовуйте крем з високим ступенем захисту в перші дні на пляжі, якщо ви належите до другого фототипу. Так називають людей зі світлим волоссям, але колір з очей сірий або світло-Карий. Пізніше, коли шкіра вже покриється засмагою, цей тип людей може наносити крем з меншим захисним рівнем (до SPF-20).
  4. Користуйтеся кремом з індексом захисту SPF-15, якщо ви належите до третього фототипу: люди з карими очима, темно-русявим і каштановим волоссям, колір шкіри варіюється від досить світлої до досить смаглявою. Люди цього типу засмагають цілком непогано, досить часто обходячись навіть без почервоніння. Але не нехтуйте захистом, навіть якщо ви знаєте про себе, що цілком стійкі до впливу сонця.
  5. Зволожуйте шкіру, якщо ви ставитеся до четвертого фототипу. Так прийнято називати смуглокожіх брюнеток з темно-коричневими або чорними волоссям. Їх шкіра самою природою надійно захищена від надмірного впливу сонячних променів. Люди цього типу рівномірно загоряють і можуть майже не боятися сонця. В принципі, кремів з рівнем захисту SPF-6 цілком достатньо.
  6. Вибирайте крему відомих марок. Багато виробників завищують рівень захисту своїх коштів, тому краще вибрати ті, яким ви довіряєте. Хороший крем не може бути дешевий, навряд чи ви зможете отримати повноцінний захист шкіри, придбавши засіб за кілька рублів.

Корисні поради

Не економте на нанесенні крему, шкіра повинна бути покрита рівним шаром. Наносьте крем заздалегідь, щоб він встиг вбратися в шкіру тіла.