Як вибрати лижі для класичного ходу


 

Від правильного вибору лиж залежить те, чи будете ви кататися на них з комфортом. Купуючи пару для класичного ходу, потрібно враховувати кілька факторів: свою вагу, силу поштовху, погоду, при якій ви збираєтеся використовувати лижі.



Інструкція

  1. Класичні лижі бувають дерев’яними і пластиковими, дорогими і не дуже. Але головний критерій при підборі — їх жорсткість. Зазвичай виробники позначають даний показник, пов’язуючи його з вагою спортсмена: чим важче власник лиж, тим вони жорсткіше.

    Але іноді доводиться визначати цей параметр самостійно. Для цього покладіть лижі на рівну поверхню (підлогу), а потім встаньте на них. Повинно залишатися невелику відстань між підлогою і тримає стороною лиж, щоб туди проходив аркуш паперу. Якщо зазору немає, пара для вас занадто м’яка. Якщо він занадто великий — подумайте, чи достатньо у вас майстерності, щоб утриматися на таких лижах.
        


  2. Жорсткі лижі підходять тим, хто має високий рівень навичок у цьому виді спорту. Адже тільки професіонали зможуть довго рухатися на такій парі, де немає зчіпки зони тримання зі сніговим покривом. Якщо ви новачок, краще вибирайте лижі помягче, на яких легше зберігати рівновагу. Та й мазь на таких тримається міцніше.
        
  3. Необхідна жорсткість залежить не тільки від ваги лижника і його вміння. Так, якщо ви збираєтеся кататися в мороз, краще зупиніться на м’якою та еластичною парі. Справа в тому, що в холодну погоду не обов’язково наносити багато мазі. А при плюсових показниках або зовсім легкому морозце потрібен товстий шар. Тому і лижі повинні бути жорсткими, щоб різниця в товщині мастила компенсувалася малим прогином.
  4. Ще один важливий критерій при підборі лиж — їхня довжина. За встановленими стандартами для класичних вона повинна на 25-30 см перевищувати зростання самого лижника. Вибираючи пару, поставте її вертикально, встаньте поруч і витягніть вгору руку. Краї лиж повинні доходити до середини вашої долоні.

    Однак якщо ви — спортсмен початківець, краще взяти лижі коротше: ними легше управляти, отже, навчитися кататися на таких набагато простіше. Коли освоїте ази класичного ходу, перейдете на довшу пару, щоб було легше ковзати.