Як вибрати тенісні ракетки

Як вибрати тенісні ракетки

Тенісна ракетка — інструмент, від якого інколи залежить перемога на корті. Тому ракетку потрібно вибирати «під себе», щоб вона якомога більше відповідала вашому рівнем і стилем гри. Гра в теніс доступна людям різного віку. І завдяки їй ви зможете підтримувати високий тонус і зміцнити основні м’язові групи тіла.

Інструкція

  1. Вибираючи ракетку, потрібно враховувати такі характеристики: масу, матеріал, баланс, розмір голівки ракетки, розмір ручки і товщина обода. Дитячі ракетки по масі важать від 200 грамів, а маса ракетки, підходящою дорослому професіоналу, — від 400 грамів. Матеріали, з яких виготовляються ракетки: алюміній і його сплави, графіт, композитні матеріали на основі графіту та інших матеріалів. Також використовуються карбон і титан. Основні виробники тенісних ракеток — компанії Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson і Dunlop, які конкурують один з одним у технологічності своєї продукції. Мета: зробити ракетки легше, зручніше і «слухнянішим», маневреннее. І все ж для того, щоб вибрати тенісну ракетку максимально «під себе», буде незайвою консультація фахівця.
  2. Починати вибір тенісної ракетки потрібно з ручки. При цьому необхідно враховувати її розмір; як вона лежить в руці, наскільки зручний у неї хват, не вислизає чи ракетка з руки. Іншими словами, вам повинно бути зручно тримати її в руці. Потім ракетка вибирають, орієнтуючись на зростання гравця, його досвід і стиль гри.

    Початківці тенісисти зазвичай використовують у грі ракетки клубного зразка з великою голівкою і вагою 250-290 р. Такі ракетки дозволяють не перенапружувати руку і зручно бити по м’ячу, за рахунок т. зв. «Великого ігрового плями». Ракетки для жінок, як правило, дещо легше, ніж у чоловіків. У міру розвитку техніки гри ви зможете поміняти ракетку на більш «просунуту», яка вимагає від гравця вже більше серйозної техніки.
  3. Для початку вам буде достатньо двох ракеток з однаковими натяжками. Одна з них — запасна. Що стосується професійних гравців, вони приходять на тренування і турніри, завбачливо маючи при собі 5-6 запасних ракеток, так як є досить велика ймовірність того, що струни несподівано порвуться.
  4. Тепер про те, як доглядати за тенісною ракеткою. При дбайливому догляді ракетка прослужить вам досить довго. Для цього потрібно тримати ракетку в сухому і теплому місці; уважно оглядати струни, час від часу (1 раз за 10-15 тренувань) міняти обмотку на ручці. До речі, сьогоднішні виробники постачають ракетки спеціальними пристосуваннями, завдяки яким ракетки продовжують термін служби. Це, наприклад, захисні стрічки на ободі, які оберігають його від відколів і подряпин, «віброгасники», які знижують вібрації струн, та ін