Як видалити наліт на зубах

Як видалити наліт на зубах

Наліт додає зубам негарний жовтий відтінок, і багато хто мріє його позбутися, щоб дивувати оточуючих білосніжною посмішкою. Позбутися від нальоту можна, відвідавши стоматолога, а можна використовувати домашні засоби.

Інструкція

  1. Якщо вас турбує наліт, і при цьому ви регулярно курите — кидайте шкідливу звичку, інакше ви не зможете позбавитися від нальоту. Якщо ви не збираєтеся кидати курити — відвідуйте стоматолога частіше за інших, мінімум — раз на півроку.
  2. Періодично міняйте свою звичну зубну пасту на лікувальну, з ефектом лікування пародонтиту. Використовуйте також зубні пасти з фтором. Використання зрідка таких поєднань зубних паст допоможе зберегти білизну і блиск зубів.

    Не забувайте чистити зуби із застосуванням звичайної зубної пасти не рідше двох разів на добу.
  3. Гризіть яблука і сиру моркву, а також включите в раціон кукурудзу — ці продукти вкрай ефективно допомагають боротися із зубним нальотом.
  4. Після того, як ви вип’єте міцну каву або чай, прополощіть рот.
  5. Не паліть і не пийте солодкі газовані напої — вони сприяють появі нальоту.
  6. Зрідка, не частіше разу на місяць, чистите зуби содою або зубним порошком. Робити це частіше не варто, так як сода може нашкодити станом емалі.
  7. Якщо ви не можете впоратися самостійно з запущеним зубним нальотом — відвідайте стоматолога і запишіться на глибоку ультразвукову чистку порожнини рота. Ультразвук ефективно очистить ваші зуби, не шкодячи емалі і зубних тканин.

Зверніть увагу

Намагайтеся не займатися самолікуванням і не видаляти затверділий наліт і зубний камінь самостійно — ви можете нашкодити зубу, використовуючи, наприклад, соду та перекис водню. Ці засоби добре видаляють наліт і відбілюють зуби, але вони руйнують емаль і роблять тканини зуба крихкими. Звернувшись до стоматолога, ви вилучили зубний наліт абсолютно безпечним шляхом.