Як видалити шишки на ногах

Як видалити шишки на ногах

Появі шишок на ногах найбільше схильні жінки у віці після сорока років. Але, на жаль, ніхто не застрахований від цих утворень, некрасиво випирають поруч з великим пальцем ноги, і які, до того ж, запалюються і болять. У більшості випадків позбутися від них можна тільки хірургічним методом. Однак деяким може допомогти консервативне лікування.

Інструкція

  1. Щодня виконуйте нескладні фізичні вправи:

    - Пальцями ноги з підлоги захопіть зім’ятий аркуш паперу і покладіть в руку. Поступово пробуйте вистачати складніші предмети — авторучку, кубик, ганчірку;

    - Спробуйте посувати кожним пальцем ноги. Незалежно від результату, ці спроби добре сприяють зміцненню та розвитку зв’язок гомілкостопа і дрібних м’язів.
  2. Носіть тільки зручну, м’яке взуття, і краще без каблука. Якщо ви не можете від них відмовитися, вибирайте туфлі на не дуже високому і стійкому каблучку. Намагайтеся якомога частіше носити кросівки.
  3. Робіть для ніг сольові ванночки. Наповніть тазик на половину гарячою водою і додайте жменю солі, наберіть повну долоню, скільки увійде. Дочекайтеся, поки вода охолоне до комфортної для вас температури, і опустіть ніжки в таз. Такі ванночки приймайте протягом п’ятнадцяти хвилин. Курс два тижні, потім зробіть перерву на сім днів, далі знову два тижні ванн. Щоб позбутися від шишок, знадобиться чотири курси.
  4. Розчиніть в стандартній маленькій пляшечці йоду п’ять таблеток аспірину. В результаті цих маніпуляцій йод стане безбарвним. На ніч цим розчином необхідно змащувати шишку. Потім надіньте шкарпетки, щоб ніжки були в теплі.
  5. Ще дуже ефективно в боротьбі з шишками допомагають медові компреси. Для їх приготування необхідний прополіс. Медовий шматочок розм’якшите, надайте форму кісточки, зверху накладіть суху пов’язку. Залиште компрес на ніч.
  6. Таким же чином можна використовувати компреси з капустяних листочків. Для цього видаліть з них товсту центральну жилку, відбийте і прив’яжіть на ніч до ноги.
  7. Якщо жоден з перерахованих способів не допоміг, зверніться за допомогою до хірурга. Сучасні методики видалення шишок на ногах дозволяють обійтися без накладення гіпсу, а функціональність стопи повністю відновлюється вже через тиждень.