Як відновити гормони


 

Для того щоб людський організм працював як годинник, його гормональний рівень повинен відповідати нормальним показникам. На жаль, з багатьох причин залози внутрішньої секреції, що виробляють гормони, дають збої, що тягне за собою самі різні захворювання. Через більшу складність жіночого організму ці проблеми частіше зустрічаються у представниць слабкої статі.



Інструкція

  1. Насамперед відвідайте ендокринолога та гінеколога, пройдіть обстеження, здайте аналізи. Зайвий раз нагадаємо про неприпустимість самолікування. Хоча б тому, що причин порушення гормонального фону дуже багато, і розібратися в них зможе тільки кваліфікований фахівець.
  2. Наприклад, у жінок (особливо в молодому віці) часто зустрічаються порушення менструального циклу. Це може трапитися через перенесених в дитинстві інфекційних хвороб, надто малої або, навпаки, надмірної маси тіла, а також при недостатньому виробленні жіночих статевих гормонів. При встановленні останньої причини необхідно провести комплексне лікування.
  3. Поряд з медикаментозною терапією рекомендується скорегувати харчування, ввівши в свій раціон продукти, багаті такими мікроелементами, як цинк і селен. Можна за погодженням з лікарем приймати полівітамінні комплекси або харчові добавки, що містять ці мікроелементи.
  4. Лікування гормональних порушень може проводитися різними способами. Вельми поширена і ефективна так звана «гормонотерапія». Багато жінок, як і раніше ставляться до неї насторожено, побоюючись таких побічних ефектів, як підвищення маси тіла, зміна тембру голосу і т.д. Але це було властиво гормональним препаратам першого покоління, сучасні ж кошти призводять до таких наслідків у вкрай рідкісних випадках.
  5. Хороший ефект може дати лікування п’явками, то їсть гірудотерапія. Вона може допомогти на якому етапі життєдіяльності жіночого організму: у підлітковому віці, в зрілому, репродуктивному віці і при менопаузі. Деякі жінки не можуть допустити навіть думки про таке лікування. Але ж це надійне, перевірений засіб, відоме з давніх-давен, тому слід подолати страх і гидливість.
  6. Можете вдатися і до фітотерапії, тобто лікування травами. Непогані результати дає корекція харчування. Рекомендується зменшити в раціоні частку м’яса і м’ясопродуктів, відповідно, збільшивши споживання фруктів і овочів, рослинного масла (краще оливкового), горіхів.
  7. В окремих найбільш важких випадках доводиться вдаватися до оперативного втручання.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.