Як відновити печінку після антибіотиків

Як відновити печінку після антибіотиків

Під час лікування гострих і хронічних захворювань, бактеріальних інфекцій, а також ускладнень вірусних захворювань, доводиться приймати антибіотики. Звичайно, ці препарати високоефективні в боротьбі з недугою, але завдають страшного удару по печінці.

Вам знадобиться

- Капуста;
- Апельсин або грейпфрут;
- Ківі;
- Смородина, брусниця або журавлина;
- Яблучний оцет або столове біле вино;
- Рослинна олія;
- Фіточаї;
- Плоди шипшини;
- Мед.

Інструкція

  1. Перш за все, слід уважно поставитися до свого щоденного раціону харчування. Як відомо, печінка — це найголовніша лабораторія нашого організму, в завдання якої входить виконання величезної кількості процесів, а прийом антибіотиків послаблює її функції. Щоб відновити печінку після антибіотиків, необхідно відмовитися від жирної, гострої, консервованої їжі, а також від продуктів харчування, вирощених з використанням хімікатів. Постарайтеся в цей період вживати менше солі, а ще краще на деякий час сісти на безсольову і безбілкової дієту.
  2. Одним з найбільш делікатних способів очищення печінки є капустяний салат, який легко приготувати самостійно. Для цього вам знадобиться качан капусти невеликий, один апельсин або грейпфрут, два ківі і, на ваш розсуд, смородина, брусниця або журавлина. В якості заправки потрібно змішати 6-7 столових ложок яблучного оцту або сухого білого вина з такою ж кількістю будь-якого рослинного масла, додати сіль, лимонний сік і спеції за смаком. Нашаткуйте капусту, пам’ятаєте її руками до появи соку, додайте дрібно нарізані ківі, апельсин, журавлину, перемішайте з заправкою. Такий салат необхідно їсти з чорним хлібом протягом тижня.
  3. Відновити печінку після антибіотиків допоможе прийом фіточаїв та негазованої мінеральної води. У домашніх умовах можна заварити в термосі плоди шипшини і пити по 1-2 склянки на день, злегка підсолодивши медом.
  4. Після тривалого прийому антибіотиків бажано провести грунтовне чищення печінки під наглядом лікаря. Кваліфіковані фахівці проводять сеанси озонотерапії, гірудотерапії, очищення крові за допомогою плазмаферезу, інфрачервоного опромінення тканин та крові. Подібні очисні процедури укупі з масажем і лікувальною фізкультурою, прогулянками на свіжому повітрі і правильним харчуванням дають дуже високі результати і самим позитивним чином позначаються на стані печінки.