Як відновити шлунок після антибіотиків


 

Для придушення деяких видів інфекції просто необхідне застосування антибактеріальних засобів. Проте лікування ними не проходить безслідно, оскільки одночасно страждають і корисні бактерії, в результаті чого розвивається дисбактеріоз — порушення мікрофлори кишечника. Але щоб не дати ходу нової хвороби, необхідно провести комплексне відновлення шлунково-кишкового тракту.



Вам знадобиться

— полівітаміни;
- Біфідо і лактобактерії;
- Часник в капсулах;
- Сік журавлини, яблука, відвар шипшини.

Інструкція

  1. Для усунення дисбактеріозу необхідний комплексний підхід, що включає тривалу дієту, прийом біопрепаратів, імуномодуляторів та адаптогенів, полівітамінів і мікроелементів, а також лікарських рослин. Тільки сукупність цих коштів здатна відновити мікрофлору кишечника після антибіотиків.
      
  2. Відновлення шлунково-кишкового тракту після антибіотиків почніть з дієти. Її тривалість повинна бути не менше 3-х місяців. З меню виключіть всі продукти, що сприяють активному розмноженню патогенної флори. Це білий і будь дріжджовий хліб, кондитерські вироби та цукор. Обмежте молоко і картоплю. Але такі продукти, як кефір, сир, цибуля, часник, квашена капуста, сирі овочі, зелень та фрукти вживайте щодня. За 1-2 години до сну обов’язково випивайте склянку кефіру, біфідок або Біфілайф, тобто будь-якого кисломолочного продукту з біфідобактеріями.
  3. Одночасно з дієтою проводите відновну терапію за допомогою біфідо-і лактобактерій. Вони входять в такі аптечні препарати, як «Бактілсубтіл», «Біфідумбактерин сухий», «Лінекс», «Інтетрікс». Оптимальним варіантом є їх застосування за призначенням лікаря і після відповідних аналізів, оскільки крім них ще призначають імуномодулятори та бактеріофаги — препарати, що пригнічують патогенну флору. Але при самостійному застосуванні ретельно вивчіть інструкції, дотримуйтеся дозування і курс лікування.
      
  4. Оскільки при дисбактеріозі порушується засвоєння надійшли з їжею вітамінів, а також синтез власних органічних сполук (вітамінів групи В) — приймайте профілактичну дозу якого вітамінно-мінерального комплексу. В сукупності з іншими засобами вони допоможуть стабілізувати стан шлунково-кишкового тракту і попередять авітаміноз.
      
  5. Для відновлення шлунку і кишечника після антибіотиків використовуйте рослинні засоби. Додавайте в зелений чай свіжі або сушені ягоди брусниці. Його корисно пити як під час антибактеріальної терапії, так і відразу після неї.
      
  6. Для підтримки корисних бактерій пийте журавлинний морс, свіжоприготований яблучний сік, відвар ягід шипшини. Не менш корисний для усунення дисбактеріозу теплий капустяний розсіл. Почніть вживати його з 1 ст.л. 2 рази на день і поступово збільшіть дозу до половини склянки на один прийом.
      
  7. У боротьбі з дисбактеріозом обов’язково використовуйте часник. Він є одним з найефективніших засобів. Крім відновлення мікрофлори кишечника він ще й добре відновлює слизову. Якщо є проблеми зі шлунком, приймайте часникове масло в капсулах (аптечний препарат), або за 15-20 хвилин до сніданку запивайте водою зубчик часнику.
      
  8. При дисбактеріозі корисно пити кобиляче молоко. Однак, щоб переконатися в його переносимості, краще почати з невеликої кількості. Якщо ферменти, що розщеплюють молочний цукор, присутні в достатній кількості, то молоко принесе поліпшення стану. В іншому випадку може виникнути розлад травлення. Однак воно швидко проходить після відміни продукту.
      

Корисні поради

Щоб лікування дисбактеріозу було успішним, проводите його під наглядом лікаря. Кошти ж народної медицини використовуйте як додаткові до медикаментозної терапії.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.