Як відрегулювати кріплення гірських лиж

Як відрегулювати кріплення гірських лиж

Основа безпеки на лижах — це, звичайно ж, правильно відрегульовані кріплення. Саме вони повинні забезпечувати вашу надійність при їзді і мати правильний зв’язок черевика з лижею. Про те, як відрегулювати кріплення гірських лиж і піде мова в даній статті.

Інструкція

  1. Будь-які кріплення на лижах повинні бути відрегульовані під ваші черевики і ваші ноги. Для правильної роботи кріплення на лижах, черевик слід притиснути до голівки з певним зусиллям.
  2. Визначте розмір взуття (довжину підошви). Знайдіть дану цифру на кріпленні. Як правило, цифра знаходиться на підборах збоку.
  3. Натисніть ступінчастий фіксатор на потрібну позначку так, щоб мітка потрапила в невеликий надріз. При цьому встановлювати розмір слід тільки при надягнутому на ногу черевику і вставленому в кріплення.
  4. Поставте задник черевика так, щоб п’ята була встановлена ​​на педаль розкритого задника, торкаючись тієї частини, яка ззаду впирається в підошву, а носок упирався в головку кріплення в застебнутому стані в тому випадку, якщо відповідного індикатора немає.
  5. Спрацювання кріплень встановлюється спеціальними регулювальними гвинтами і вимірюється в одиницях DIN. Найкраще налаштувати зусилля спрацьовування за допомогою фахівця (ski-майстра) або за спеціальною таблицею. прикладеної до кріплення, самостійно. Однак, якщо такий інструкції під рукою немає, ви можете скористатися нашими рекомендаціями.
  6. Розділіть вагу свого тіла на 10. Відніміть 20%. Досвідченим лижникам віднімати відсоток не варто, а літнім людям слід відняти 30%. Встановіть отриману цифру на всіх чотирьох шкалах.
  7. Створіть зусилля на кріплення, стоячи на місці. Це потрібно для перевірки. Якщо лижі спадають або черевик рухається в кріпленні, додавайте зусилля потроху, приблизно, на 1 / 4 поділу до тих пір, поки ви будете почувати себе стійко.

Корисні поради

Слід пам’ятати, що зусилля спрацьовування може змінюватися в залежності від притиску черевика до передньої голівці.