Як відучити дитину від суміші

Як відучити дитину від суміші

Необхідність догодовування дитини молочною сумішшю виникає у випадку, якщо материнського молока не вистачає для повноцінного харчування. Однак штучне вигодовування тільки до певного періоду здатне забезпечити організм малюка необхідними вітамінами і мікроелементами. Починаючи з 3-4-х місячного віку, в раціон дитини починають вводити перший прикорм: фруктові соки та пюре. З 6 місяців — каші, сирки. У 9 місяців — м’ясні пюре. У цей період необхідність у молочній суміші відпадає, і потрібно поступово відучувати дитини від неї.

Інструкція

  1. Проконсультуйтеся зі своїм педіатром, чи варто вам відмовляти дитині в суміші, якщо він її просить. Чи відповідає його рівень фізичного і психічного розвитку для іншої їжі.
  2. Правильно виберіть час для відучення від суміші. У дитини можуть прорізуватися зубки, і всі його капризи будуть пов’язані з поганим самопочуттям. Крім того, переїзд, народження іншого малюка, розлучення батьків не найкращий момент для переведення на інше харчування.
  3. Замініть суміш молоком, кисломолочними продуктами. Надайте дитині зробити вибір самому з готівкових кисломолочних продуктів, так ви його простімуліруете на відмову від суміші. Майте на увазі, що малюк має свої смаки і бажання, і не завжди це збігається з маминими смаковими уподобаннями.
  4. Відучіть від споживання їжі в пляшці. Приберіть всі пляшечки подалі від очей дитини, скажіть, що віддали маленьким діткам, або влаштуйте «свято пляшечки» (перев’яжіть її красивою стрічкою і урочисто вручите іншому маленькому діткам) і він незабаром забуде про них, і перестане пити суміш. Однак робіть це поступово, дитина повинна бути внутрішньо готовий до цього. Слідкуйте за собою, самі не пийте з пляшки, наливайте рідину в стакани, чашки, діти часто наслідують дорослих.
  5. Замініть суміш водою, дитина перестане «заради» води прокидатися серед ночі. Поступово звикне спати, не прокидаючись на нічне годування.
  6. Днем готуйте різноманітні страви, щоб суміш швидше набридла дитині, і він сам від неї відмовився. Увечері годуєте щільніше, щоб не виникала потреба в нічному харчуванні.
  7. Не піддавайтеся на маніпуляції дитини — капризи, крики. Будьте спокійні, терплячі і упевнені, що все вийде. Постарайтеся заспокоїти малюка погладжуваннями, ласкавим голосом.
  8. Пам’ятайте, дитина може сам відмовитися від вживання суміші, коли буде внутрішньо готовий до цього. Будьте уважні до його потреб. Суміш, як кажуть експерти, краще цільного молока. Кисломолочні продукти теж краще давати на адаптованому молоці. Причому адаптоване молоко, як кажуть педіатри, має сенс вживати як частина щоденного раціону молочного до 3-х років.