Як відвикнути від комп’ютера

Як відвикнути від комп'ютера

У сучасному світі, в світі інформаційних технологій, у вічно прогресуючому вирі ідей, є місце негативних наслідків, таким як залежність від комп’ютера. Зараз дуже багато хто страждає, тому що не в силах подолати почуття неповноцінності, яке виникає тоді, коли вони не попрацюють за комп’ютером протягом дня. Звичайно, все не настільки серйозно, коли мова йде про перевірку пошти або про двох годинах проведених в соціальних мережах, а що робити тим мільйонам людей, які втягнуті в комп’ютерні ігри і навіть не виходять з дому.

Вам знадобиться

кіно, книги, театр, путівка

Інструкція

  1. Щоб відвикнути від комп’ютера, зовсім не обов’язково його викидати або продавати, хоча якщо у вас серйозні проблеми, то це в певному сенсі вихід. Але краще вчинити так — зберіть всі дроти, покладіть їх в окремі пакунки упакуйте монітор, системний блок, мишку та клавіатуру. Відвезіть розібраний комп’ютер хорошому другу. Поясніть йому, що ви не хочете відволікатися на дурниці, адже у вас стільки нереалізованих ідей.
  2. Після цього гарненько подумайте, чим ви давно хочете зайнятися, але вам вічно не дозвілля. Займіться яким-небудь спортом, не на рівні аматора, а по-справжньому. Це займе багато вашого часу. Запросіть людини, яка вам подобається на побачення, сходіть в кіно, боулінг, театр. Почніть цікавитися життям навколо.
  3. Заведіть домашню тварину, в турботі за ним дні будуть летіти непомітно. Водите його на тренування і на виставки для тварин, гуляйте з ним, як мінімум 2 рази на день.
  4. Найкращий спосіб позбутися залежності від комп’ютера виїхати куди-небудь відпочивати, оберіть, який вам курорт до смаку — гірськолижний або пляжний і сміливо вирушайте в дорогу. Але ще краще, якщо ви виїдете подалі від цивілізації, до бабусі на дачу, де можна гуляти по просторах, їсти ягоди прямо з куща і що-небудь садити.
  5. Якщо ви не готові до радикальних заходів, тоді дійте наступним чином. Прослідкуйте, на які ресурси в мережі інтернет ви найчастіше відвідуєте. Скачайте з інтернету спеціальну програму, де, після її установки, вкажіть, які сайти потрібно блокувати. Як тільки ви спробуєте зробити спробу зайти на цей ресурс, програма заблокує комп’ютер.

Зверніть увагу

Якщо ви не можете самостійно впоратися із залежністю — зверніться до лікаря.

Корисні поради

Пам’ятайте, світ не зійшовся клином на комп’ютері, який винайшли лише в кінці 20 століття, до цього люди жили повноцінним життям протягом 19 століть, так чому ж ви не можете.

Книги і музика, спорт і театр, мистецтво і подорожі, друзі та рідні — все це важить набагато більше, ніж інтернет.