Як використовувати насіння льону

Як використовувати насіння льону

Насіння льону містить великий спектр вітамінів, мікроелементів, поліненасичених жирних кислот, що дозволяє його використовувати для лікування різних захворювань і як профілактичний засіб. Відвар містить велику кількість слизу і тому використовується при різних проблемах зі шлунково-кишковим трактом і пов’язаних з цим проблеми.

Вам знадобиться

- Термос;
- Столова ложка;
- Ємність;
- Екологічно чиста сировина.

Інструкція

  1. Для лікування використовуйте зрілі насіння, вирощене в екологічно чистих районах. Якщо у вас проблеми з травленням, запори, печія, відрижка, виразка шлунка, гастрит, використовуйте настій або відвар. Для приготування настою насипте 3 столових ложки насіння в термос, залийте окропом, настоюйте 3 години, процідіть, відіжміть, приймайте по половині склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди. Для приготування відвару насипте 3 столові ложки сировини в ємність, залийте половиною літра окропу, приготуйте на водяній лазні протягом 30 хвилин, охолодіть, процідіть, відіжміть, приймайте так само, як і настій.
  2. Для лікування ожиріння використовуйте непроцідженим настій або відвар. Просто приготуйте настій або відвар, остудіть, приймайте по 1 склянці за 1 годину до їжі 4-5 разів на день. Це допоможе не переїдати, зменшить апетит і нормалізує обмінні процеси в організмі.
  3. Якщо у вас коліт, ентероколіт, захворювання кишечника, приймайте лляну борошно. Для приготування насипте 1 столову ложку борошна в ємність, залийте 300 гр. окропу, розмішайте, остудіть. Приймайте по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі, перед вживанням збовтувати.
  4. При серцево-судинних, онкологічних захворюваннях, набряках, ниркової недостатності, при надлишковому холестерин, приймайте відвар або настій протягом тривалого часу.
  5. Проціджений настій або відвар можете використовувати для лікування ангіни, фарингіту, ларингіту, осиплості. Для використання процідіть свіжий настій або відвар, полощіть горло кожні 30 хвилин. Це допомагає впоратися з гострою ангіною за кілька днів.
  6. Для лікування шкірних захворювань роздробити насіння в кавомолці, залийте окропом до утворення кашки, використовуйте у вигляді компресів, міняючи пов’язку 2 рази на добу. Таким способом можна лікувати екзему, дерматит, псоріаз, лишай.
  7. Насіння льону можна використовувати для приготування будь-яких страв, випічки, киселю, додавати в суп, котлети і кашу. Систематичне застосування дозволяє наситити організм вітамінами і мінералами, нормалізувати обмін речовин і загальне самопочуття, вивести не тільки холестерин, але і шлаки з токсинами, які отруюють весь організм і призводять до серйозних захворювань.