Як вилікувати тремор


 

Ефективно боротися з тремором рук можна в тому випадку, якщо ясна причина основного захворювання, в результаті якого з’являється тремтіння. Оскільки організм є єдиним цілим, лікування тремору необхідно проводити комплексними методами.



Інструкція

  1. Першопричиною тремтіння рук може бути остеохондроз шийного або грудного відділу хребта, при якому відбувається порушення кровообігу мозку. Кровоток можна відновити за допомогою щоденної гімнастики. Рухи повинні стати обов’язковим атрибутом вашого життя.


  2. Гормони щитовидної залози активно впливають на всі органи людини. Нестача йоду веде до порушень гормонального фону. Зростає кількість людей, які хворіють на цукровий діабет, вегето-судинними розладами. Наслідком цих захворювань може бути тремор кистей рук. Прийом препаратів з вмістом йоду допоможе змінити ситуацію, а в якості народного кошти можна з’їдати щодня по 5-6 яблучних насіння.


  3. Людині, схильним до тремору рук, необхідно менше пити кави, забути про міцному чаї і шоколаді. Алкоголь і куріння необхідно виключити. При прийомі спиртних напоїв тремор рук на час припиняється, але потім з’являється знову з подвоєною силою. Надходження алкоголю в організм призводить до сильного зневоднення клітин мозку, через що деяке їх кількість гине, тому прийом спиртних напоїв сприяє посиленню тремору рук.


  4. Вилікувати тремор рук допомагає апітерапія. Помічено, що настоянка з підмору бджіл сприяє розрідженню крові. Хороші результати дає застосування гірудотерапії. Щоб отримати максимальний ефект від лікування, лікар після постановки діагнозу повинен визначити, на які місця ставити п’явок.


  5. Лікуванню тремору сприяє гімнастика для рук. Корисно займатися рукоділлям, особливо в’язанням спицями та гачком, щоб розвивати дрібну моторику. Необхідно стати прихильником здорового способу життя, висипатися, займатися фізичними вправами, навчитися правильно відпочивати, застосовуючи прийоми релаксації. Вітаються заняття йогою і плавання в басейні.




 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.