Як вилікуватися від грипу за день

Як вилікуватися від грипу за день

Сприйнятливість до грипу, так само як і одужання від нього, повністю залежить від стану імунної системи людини. Навіть в розпал епідемій, деяка частина населення не захворює цієї вірусної інфекцією, перебуваючи поруч з кашляють і чхають родичами та колегами. Тому можна сказати, що вилікуватися від грипу за один день здатний тільки хворий з хорошим імунітетом, якому допоможуть нескладні правила поведінки під час епідемій вірусної інфекції.

Вам знадобиться

- Зітхання;
- Капуста;
- Яблука;
- Кабачки;
- Чорна редька;
- Буряк;
- Гарбуз;
- Мед;
- Горіхи;
- Цибуля;
- Часник;
- Корінь солодки;
- Корінь лопуха;
- Плоди шипшини;
- Березовий лист;
- Подорожник;
- Ісландський мох;
- Березовий віник;
- Скипидарні склад Залманова;
- Сода харчова;
- Соняшникова олія;
- Ромашка;
- Календула;
- Мати-й-мачуха;
- Корінь алтея;
- Молоко.

Інструкція

  1. При перших ознаках грипу організуйте повноцінне харчування, основу якого складе фруктово-овочева дієта. Причому, виразом дієти повинні стати соки, які готуйте на основі морквяного з додаванням соку капусти, яблук, кабачків, чорної редьки, буряка, гарбуза. Доза може бути довільною, але не менше ½ склянки за один прийом. Натщесерце пити соки не рекомендується, краще пийте їх в проміжках між прийомами їжі.
  2. З прийомом їжі обов’язково вживайте столову ложку меду, горіхи (кращий варіант — фундук), зелень без обмежень, цибулю і часник.
  3. Приготуйте трав’яний чай, що складається з кореня солодки — 1 частина, кореня лопуха — 2 частини, плодів шипшини — 5 частин, березового листа — 2 частини, подорожника — 1 частина, ісландського моху — 1 частина. Всі компоненти подрібніть і змішайте. 1 столову ложку фіточаю заваріть склянкою окропу і, потримавши 1 година на водяній бані, процідіть і приймайте по 1 / 3 склянки 3 рази на день за 10 хвилин до їди.
  4. Важливим аспектом лікування є лазневі процедури з березовим віником. Це відмінний, як профілактичний, так і лікувальне, засіб при починається грипі. У разі відсутності лазні, хорошим варіантом є скипидарні ванни Залманова. Час прийому — 18-20 хвилин, до появи потовиділення. Після прийому скипидарної ванни не виходьте з дому, а ще краще — лягайте в ліжко.
  5. Крім того, важливою частиною лікування є інгаляційна терапія. Поставте каструлю з літром води на вогонь і, довівши воду до кипіння, покладіть в неї по 1 столовій ложці соди і соняшникової олії, додайте трави, наявні в будинку: календулу, ромашку, шавлія, мати-й-мачуху, корінь алтея. Час процедури — 10-15 хвилин.
  6. Після інгаляції рекомендується медова витяжка — це важлива складова лікування. Зробити самому складно, краще вдатися до сторонньої допомоги. Виконується ця процедура в такий спосіб. 1 столову ложку меду помічник повинен розтерти в долонях і наносити ними чутливі шльопанці в ритмі 2 удари в секунду по верхній частині вашої спини і грудей. Закінченням процедури є поява на долонях темних виділень. Видаліть з грудей і спини цей бруд серветкою, змоченою теплою водою. Після процедури лягаєте в ліжко, тепло сховайтеся, і випийте склянку молока, в якому заваріть шавлія (1 столова ложка на склянку киплячого молока) і розчиніть столову ложку меду.

Зверніть увагу

Грип, перенесений на ногах без належного лікування, може обернутися серйозними ускладненнями.

Корисні поради

Хоча лікарі орієнтуються на тижневе лікування грипу, застосувавши дані способи оздоровлення і маючи хороший імунітет, цілком можна одужати за добу.